pictopub.com

Stekelige hitte treedt meestal op wanneer de luchttemperatuur te warm en vochtig is. Deze aandoening maakt de patiënt vaak ongemakkelijk vanwege de jeuk die het veroorzaakt. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, want er zijn verschillende manieren om van stekelige hitte af te komen.

stekelige hitte of miliaria umbra algemeen gekenmerkt door uitslag of rode vlekken op de huid en vaak jeukende. Deze aandoening kan door iedereen worden ervaren, maar komt vaker voor bij baby's omdat hun zweetklieren nog niet volledig zijn ontwikkeld.

Stekelige hitte wordt ook vaak ervaren door mensen die routinematig aan lichaamsbeweging doen of veel sporten waardoor ze veel zweten, bijvoorbeeld sporters.

Oorzaken van stekelige hitte

Stekelige hitte wordt veroorzaakt door verstopte zweetklieren, wat resulteert in een ophoping van zweet in de huidlaag. Deze aandoening is over het algemeen ongevaarlijk en verschijnt meestal op de nek, rug, gezicht, borst en lies.

Daarnaast zijn er verschillende dingen die een persoon vatbaarder kunnen maken voor stekelige hitte, waaronder:

• Overgewicht
• Veel liggen, bijvoorbeeld als je moet herstellen als je ziek bent
• Zweetklieren zijn niet volledig ontwikkeld, bijvoorbeeld bij zuigelingen en kinderen
• Kleding die te dik is en geen zweet absorbeert, vooral bij warm weer

In bepaalde gevallen kan stekelige hitte ook voorkomen bij mensen die aan bepaalde ziekten lijden, zoals hyperhidrose.

Behandelt en voorkomt stekelige hitte

Hoewel het niet gevaarlijk is, kan stekelige hitte ongemak veroorzaken, vooral bij kinderen, dus het kan kinderen chagrijnig maken.

Daarom kunt u een huidbevochtiger gebruiken die calamine of crèmes die hydrocortison bevatten om symptomen van stekelige hitte te verlichten. Beide worden vrij verkocht en zijn verkrijgbaar bij apotheken.

Als stekelige hitte erg vervelend is of jeukt, kun je het behandelen door antihistaminica in te nemen.

Ondertussen kunt u de volgende stappen proberen om te voorkomen dat de stekelige hitte opnieuw verschijnt:

• Reinig jezelf met een antiseptische of antibacteriële zeep.
• Breng een crème aan met watervrije lanoline om verstopping van zweetklieren te voorkomen.
• Draag losse, ademende katoenen kleding en vermijd het dragen van kleding gemaakt van synthetische materialen, zoals nylon of polyester, die warmte kunnen vasthouden.
• Houd je huid droog door regelmatig te douchen of jezelf te wassen met koud water.

Met de eenvoudige behandeling hierboven, is het te hopen dat de stekelige warmte binnen een paar dagen zal verdwijnen. Als de stekelige hitte echter niet weggaat of als er een infectie is in het deel van de huid dat stekelige hitte heeft, raadpleeg dan onmiddellijk een arts voor de juiste behandeling.