Verlicht aambeien tijdens de zwangerschap met deze eenvoudige manier
Aambeien zijn een van de meest voorkomende klachten van zwangere vrouwen. Als u tijdens de zwangerschap aambeien ervaart, zijn er enkele eenvoudige manieren om deze aandoening te verlichten.
Aambeien of aambeien zijn aandoeningen waarbij de bloedvaten in het gebied rond de anus opzwellen. Aambeien kunnen ongemak rond de anus veroorzaken, variërend van jeuk, branderigheid tot hevige pijn.
Oorzaken van aambeien tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap hebben hoge niveaus van progesteron de neiging om bloedvaten gemakkelijk te laten zwellen. Bovendien kan de toenemende omvang van de baarmoeder druk uitoefenen op de aderen in het bekken. Deze druk blokkeert de bloedstroom uit de anus en zorgt ervoor dat het bloed in het gebied blijft steken.
Als dit gebeurt, kunnen de aderen in de anus opzwellen en buiten de anus uitsteken. Deze knobbels worden aambeien, aambeien of aambeien genoemd. Een ander symptoom waar aambei-patiënten vaak over klagen, is vers rood bloed dat druppelt tijdens stoelgang (BAB) of bloederige ontlasting.
Hoe aambeien te verlichten tijdens de zwangerschap?
Het ervaren van aambeien tijdens de zwangerschap kan erg vervelend en ongemakkelijk zijn. Om het te verlichten, kunt u de volgende eenvoudige behandelingen doen:
1. Week in warm water of zitbad
Zitbad is een warmwatertherapie die nuttig is voor het verminderen van jeuk, irritatie en het ontspannen van de bekkenspieren van aambeienpatiënten. je kunt doen zitbad door uw billen in een bak met warm water op de wc-bril te laten weken.
Zorg ervoor dat het water voldoende diepte heeft zodat het de anale zone en je intieme organen kan doordrenken. Voor een optimaal resultaat, zitbad kan 3 keer per dag gedurende 20-30 minuten per sessie worden gedaan.
2. Verbeter uw stoelgang
Twee dingen over stoelgang waar u op moet letten als u aambeien heeft, zijn om overbelasting te voorkomen en de anus schoon te houden. Spannen kan aambeien erger maken. Als u moeite heeft met poepen, kunt u proberen de positie van uw voeten te verhogen door op een korte kruk te gaan staan. Deze positie kan het ook gemakkelijker maken om te poepen zonder te spannen.
Je moet ook letten op de netheid van de anus. Als er aambeien zijn die naar buiten steken, is het raadzaam om de anus langzaam schoon te maken met stromend water. Vergeet daarna niet om het af te drogen door zachtjes een schoon washandje op het anale gebied te deppen.
3. Vermijd te lang zitten
Als u aambeien heeft, vermijd dan te lang zitten. Deze positie zal overmatige druk uitoefenen op de bloedvaten rond de anus en aambeien verergeren. Als je lang moet zitten, kun je een aambeienkussen gebruiken, dit is een ringvormig zitkussen, zodat aambeien niet worden samengedrukt.
4. Pas een gezonde levensstijl toe
Om aambeien te helpen verlichten, moet u ook constipatie vermijden. De truc is om vezelrijk voedsel te eten zodat de ontlasting of ontlasting zacht is en voldoende water te drinken. Deze methode kan niet alleen de stoelgang helpen vergemakkelijken en constipatie of constipatie voorkomen, maar ook aambeien tijdens de zwangerschap verlichten.
5. Gebruik medicijnen volgens de instructies van de arts
Als aambeien niet verbeteren, raadpleeg dan onmiddellijk een gynaecoloog. Vraag indien nodig medicijnen om pijn en zwelling te verlichten. Voor gevallen van aambeien bij zwangere vrouwen, zullen artsen meestal pijnstillers voorschrijven in de vorm van crèmes of zalven die op het anale gebied worden aangebracht.
Aambeien tijdens de zwangerschap kunnen doorgaan tot na de bevalling
Bij zwangere vrouwen is het risico op aambeien het hoogst in het derde trimester, vanwege de toenemende druk vanuit de baarmoeder. Aambeien worden ook vaak veroorzaakt door het proces van duwen tijdens een normale bevalling. Sterke druk tijdens het persen kan aambeien veroorzaken of bestaande aambeien vergroten.
Aambeien tijdens de zwangerschap vereisen een goede behandeling. Hoewel het vanzelf kan genezen nadat je bent bevallen, kan deze aandoening weer optreden als je later weer zwanger bent. U moet dus een gynaecoloog raadplegen om behandeling of preventie te krijgen, zodat aambeien niet terugkeren.
