pictopub.com

Niet weinig ouders geloven dat suiker rush bij kinderen optreedt als gevolg van het geven van te veel voedsel of dranken die suiker bevatten. Is het echter waar dat het consumeren van te veel suiker kinderen overactief kan maken?

Suiker rush is een term die wordt gebruikt om een ​​aandoening te beschrijven waarbij een persoon te actief wordt en niet stil kan zitten na het nuttigen van suiker. Bij kinderen kan deze aandoening optreden wanneer kinderen voedsel of dranken consumeren die veel suiker bevatten, zoals siroop, chocolade, gebak en ijs.

Toch is het fenomeen suiker rush bij kinderen is tot op de dag van vandaag een kwestie van controverse en debat. Er zijn mensen die zeggen dat suikerinname niet gerelateerd is aan het gedrag van kinderen, maar er zijn ook mensen die denken dat te veel suiker consumeren er ook voor kan zorgen dat kinderen diabetes krijgen suikerstormloop.

Verband tussen Sugar Rush bij kinderen en hyperactief gedrag

Tot nu toe hebben verschillende onderzoeken de relatie tussen suikerconsumptie en psychische aandoeningen niet kunnen bevestigen suiker rush bij kinderen. Kinderen vertonen ook geen symptomen van hyperactiviteit alleen omdat ze veel taarten, donuts, ijs, snoep of andere suikerhoudende dranken eten.

Deze veronderstelling kan afkomstig zijn van de suggestie van ouders die het gevoel hebben dat hun kinderen hyperactief worden en niet stil kunnen zijn na het nuttigen van zoete voedingsmiddelen of dranken.

Wanneer u suiker binnenkrijgt, krijgt het lichaam van uw kind energie. Hierdoor lijken kinderen meer opgewonden en kunnen ze niet stil blijven zitten. In feite zullen kinderen zich inderdaad gelukkig en opgewonden voelen tijdens het spelen, omdat ze bezig zijn met groeien en zich ontwikkelen.

Sommige ouders kunnen suiker ook beschouwen als een oorzaak van hyperactiviteit bij kinderen. In feite wordt hyperactiviteit bij kinderen niet veroorzaakt door overmatige suikerinname of overmatige suikerinname suiker rush.

De aandoening ADHD bij kinderen kan vanaf de geboorte optreden als gevolg van genetische aandoeningen en hersenaandoeningen. Blootstelling aan bepaalde giftige stoffen, alcohol of drugs terwijl het kind nog in de baarmoeder is, kan ook het risico op ADHD verhogen.

Gevaren van te veel suiker bij kinderen

Het is niet bewezen dat suikerinname veroorzaakt suiker rush bij kinderen. Dat betekent echter niet dat overmatige suikerinname goed is voor de gezondheid van kinderen.

De gewoonte om te veel voedsel en dranken te consumeren die grote hoeveelheden suiker bevatten, kan ervoor zorgen dat kinderen meer risico lopen op verschillende ziekten, waaronder:

• suikerziekte
• Overgewicht of obesitas
• Hartziekte
• Hoge bloeddruk
• Problemen met tanden, zoals gaatjes
• Hoge cholesterol
• Slaap stoornis
• Depressie
• Jicht

Om gezonder te zijn, mag de suikerinname van kinderen daarom niet hoger zijn dan 25 gram of het equivalent van 6 theelepels per dag. Dit bedrag omvat de suiker in het eten of drinken, niet alleen kristalsuiker.

Hoewel niet is bewezen dat het veroorzaakt suiker rush Bij kinderen is te veel suikerinname nog steeds niet goed voor de gezondheid van het kinderlichaam. Als ouder moet u altijd de suikerinname van uw kleintje in de gaten houden, zodat zijn gezondheidstoestand behouden blijft.

Als je kleintje graag zoet voedsel eet en het niet wil verminderen, raadpleeg dan een kinderarts voor tips over gezonde eetpatronen en het voorkomen van suiker rush bij kinderen.