Ontdek hier hoe gemakkelijk het is om van acne af te komen met tomaten

Hoe zich te ontdoen van acne met tomaten nog altijd vaak gebruikt door veel mensen om redenen van goedkoop en natuurlijk. Daarnaast is de reden omOmat is gekozen omdat in het Bevat lycopeen dat is antioxidanten die goed zijn voor de huid.

Lycopeen is een antioxidant die goed is voor het behoud van een gezonde huid. Hoewel de effectiviteit nog steeds wordt onderzocht, wordt aangenomen dat tomaten de huid kunnen beschermen tegen schade veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon.

Hoe zich te ontdoen van acne met tomaten

Eigenlijk zijn er veel voordelen aan het eten van tomaten voor de gezondheid van het lichaam. Onder hen kunnen borstkanker en hart- en vaatziekten, zoals hartaandoeningen en beroertes, worden voorkomen. Een van de belangrijkste voordelen van tomaten is echter dat ze een gezonde huid kunnen behouden, inclusief het overwinnen van acne op het gezicht.

Er zijn twee manieren om van acne af te komen met tomaten, namelijk:

  • Eet regelmatig tomaten

    Uit een onderzoek bleek dat het eten van tomaten 2-3 keer per week huidbeschadiging veroorzaakt door blootstelling aan UV-straling kan verminderen. Hoewel er verder onderzoek nodig is naar acnepreventie, is er niets mis als je deze voedingsrijke vrucht eet.De aanbevolen consumptie van tomaten is om ze eerst te koken zodat lycopeen optimaal door het lichaam wordt opgenomen. Het maakt echter niet uit of je het verwerkt tot tomatensap, pastasaus of ander voedsel. Wanneer tomaten samen met plantaardige vetten worden geconsumeerd, bijvoorbeeld met avocado of olijfolie, zal het lycopeengehalte gemakkelijker door het lichaam worden opgenomen.

  • Mengggebruik maken van tomat sals mvrager met wieWauw

    Als je ernstige acne hebt, kun je een masker van tomaten proberen omdat het salicylzuur bevat dat overtollige olie op de gezichtshuid kan absorberen en de poriën kan verkleinen.Je kunt je eigen tomatenmasker maken door 1 tomaat te pureren. Breng vervolgens de gepureerde tomaat aan op het gezicht en laat het ongeveer 5 minuten zitten. Spoel daarna je gezicht af met warm water tot het schoon is. Daarnaast kunt u ook tomatenmaskerproducten kopen die verkrijgbaar zijn bij apotheken, maar u moet de regels voor het gebruik ervan volgen.

Er is ook een andere techniek die vaak wordt gebruikt om van acne bij tomaten af ​​te komen, namelijk tomaten direct op het gezicht wrijven. Hoewel er geen adequaat wetenschappelijk bewijs is, is het bekend dat de huid van tomaten carotenoïde antioxidanten bevat die de huid kunnen beschermen tegen beschadiging en vroegtijdige veroudering en het risico op huidkanker kunnen verminderen.

Hoe zich te ontdoen van acne met tomaten kan voor sommige mensen effectief zijn, maar werkt mogelijk niet voor anderen. Dit komt omdat de huidconditie van elke persoon niet hetzelfde is, dus de effecten van tomaten kunnen ook voor elke persoon anders zijn. Het is het beste om een ​​dermatoloog te raadplegen voor advies over hoe u van acne af kunt komen die geschikt is voor uw huidaandoening.