Bruxisme - Symptomen, oorzaken en behandeling

Bruxisme is een gewoonte van tandenknarsen en tandenknarsen die onbewust wordt gedaan. Deze gewoonte kan door iedereen worden ervaren, van kinderen tot volwassenen. Als deze gewoonte niet wordt behandeld, kunnen mensen met bruxisme ernstige schade aan hun tanden ervaren.

In veel gevallen treedt bruxisme spontaan op wanneer een persoon zich concentreert, zich angstig voelt of overmatige stress ervaart.

Bruxisme mag in eerste instantie geen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Na verloop van tijd kan bruxisme echter een grotere impact hebben, zoals tandbederf, hoofdpijn en kaakaandoeningen die ongemak kunnen veroorzaken.

De meeste mensen zijn zich niet bewust van bruxisme totdat zich complicaties voordoen. Daarom is het voor ons allemaal belangrijk om de oorzaken en symptomen van deze aandoening te kennen om een ​​grotere impact te voorkomen.

Oorzaken van bruxisme

Bruxisme komt niet altijd voor, maar treedt op wanneer een persoon onder bepaalde omstandigheden verkeert, bijvoorbeeld wanneer hij onder stress staat. Tot nu toe is echter niet met zekerheid bekend wat de oorzaak is van bruxisme.

Er zijn verschillende fysieke en psychologische factoren die het optreden van bruxisme kunnen veroorzaken, namelijk:

  • Zich angstig, gestrest, boos, gefrustreerd of gespannen voelen
  • Heeft persoonlijkheidskenmerken die agressief, competitief of hyperactief zijn
  • Een familielid hebben met bruxisme
  • Heeft u bijvoorbeeld een slaapstoornis slaapapneu of slaap verlamming (overlappend)
  • Een ongezonde levensstijl leiden, zoals roken, het nuttigen van alcoholische dranken of het gebruik van drugs
  • Lijdend aan bepaalde ziekten, zoals de ziekte van Parkinson, dementie, zure refluxziekte of epilepsie
  • Drugs gebruiken fenothiazinen, zoals chloorpromazine en sommige soorten antidepressiva

Bruxisme bij kinderen

Bruxisme komt ook vaak voor bij kinderen wanneer ze voor het eerst tandjes krijgen en zal terugkeren wanneer ze permanente tanden beginnen te krijgen. Over het algemeen stopt bruxisme wanneer het kind de adolescentie begint in te gaan.

Net als volwassenen kan bruxisme bij kinderen worden veroorzaakt door stress, bijvoorbeeld wanneer ze op het punt staan ​​een schoolexamen te doen. Daarnaast komt bruxisme bij kinderen ook voor onder invloed van andere aandoeningen, zoals abnormale opstelling van de boven- en ondertanden, ADHD, ondervoeding, allergieën en pinworminfecties.

Symptomen van bruxisme

Een persoon met bruxisme heeft de gewoonte om onbewust op en neer, of links en rechts te knarsen, te drukken of hun tanden te knarsen. Dit kan andere symptomen veroorzaken, zoals:

  • Het bovenoppervlak van de tanden wordt plat (niet gekarteld)
  • Tanden worden gevoeliger
  • Kaakspieren spannen zich
  • Hoofdpijn
  • Oorpijn

Bruxisme kan overdag of 's nachts voorkomen, maar komt vaker voor wanneer iemand slaapt (slaap bruxisme). Dit kan slaapstoornissen veroorzaken bij mensen met bruxisme en hun slaappartners omdat ze gestoord worden door het geluid van tandenknarsen.

Bovendien heeft iemand die slaap bruxisme hebben over het algemeen ook andere gewoonten die verband houden met slaapstoornissen, zoals snurken of een tijdje stoppen met ademen tijdens de slaap (slaapapneu).

Wanneer naar de dokter?

Raadpleeg je huisarts of tandarts als je slapende partner zegt dat je veel tandenknarst als je slaapt, zeker als je ook bovenstaande symptomen ervaart. Vroeg onderzoek kan complicaties van bruxisme voorkomen.

Diagnose van bruxisme

Allereerst zal de arts een vraag-en-antwoordsessie houden over de klachten en symptomen van de patiënt, slaapgewoonten, dagelijkse routines en regelmatig gebruik van medicijnen.

Vervolgens zal de arts de toestand van de tanden van de patiënt onderzoeken om de mate van erosie of schade aan de tanden te zien. De arts zal ook de stijfheid in de kaakspieren van de patiënt en de beweging van het kaakgewricht beoordelen.

Indien nodig zal de arts ook een panoramisch foto-onderzoek uitvoeren om tandbederf of kaakaandoeningen in meer detail te zien.

Bruxisme behandeling

In de meeste gevallen vereist bruxisme geen speciale behandeling. Kinderen met bruxisme kunnen op eigen kracht genezen zonder speciale behandeling. Bij volwassenen wordt de behandeling meestal uitgevoerd als de gewoonte om tanden te knarsen te ernstig is en schade aan de tanden veroorzaakt.

Acties die de arts kan nemen, zijn onder meer:

  • Gebitsbeschermers geven tijdens het slapen om te voorkomen dat tandbederf erger wordt
  • Installatie kroon nieuwe tanden om zwaar beschadigde tanden te herstellen
  • Spierverslappers geven voor het slapengaan
  • Botox-injecties in de kaak geven om stijve kaakspieren te ontspannen
  • Pijnstillers geven om kaakpijn en gezichtspijn te behandelen

Bovendien zal de arts de patiënt adviseren om de pijnlijke spieren te comprimeren en licht te masseren.

Zoals bekend kan bruxisme worden veroorzaakt door andere aandoeningen, zoals ziekte of het gebruik van bepaalde medicijnen. Daarom zal de arts ook de trigger voor bruxisme aanpakken als deze wordt gevonden.

Voor bruxisme veroorzaakt door stress of angst, zal ook enige therapie worden voorgesteld om de gewoonte van tandenknarsen te verminderen. Behandelingen die kunnen worden gedaan zijn onder meer:

  • Therapie om stress en angst te verminderen, zoals meditatie en yoga
  • Therapie biofeedback met behulp van elektromyografie, om de patiënt vertrouwd te maken met het beheersen van de kaakspieractiviteit wanneer de spieren gespannen zijn
  • Gedragsveranderingstherapie, om de patiënt te laten wennen aan het stoppen van bruxisme wanneer hij het opmerkt

Als het bruxisme niet verbetert met bovenstaande therapieën, kan de arts de patiënt doorverwijzen naar een psychiater. Kortdurende toediening van anti-angst medicijnen of antidepressiva in combinatie met cognitieve gedragstherapie kan patiënten helpen hun angst en tandenknarsen onder controle te krijgen.

Complicaties van bruxisme

In sommige gevallen kan ernstig bruxisme leiden tot ernstige complicaties. Hier zijn enkele complicaties die kunnen optreden, waaronder:

  • Tanden worden gebarsten, los en vallen zelfs uit.
  • Langdurige spanningshoofdpijn
  • Langdurige gezichts- en oorpijn
  • Kaak gewrichtsontsteking
  • Verandering van gezichtsvorm
  • Slapeloosheid
  • Tandinfectie of zelfs tandabces

In extreme gevallen kan bruxisme de patiënt hinderen bij het kauwen, spreken en slikken. Indien onbehandeld, kan dit een nadelige invloed hebben op de voedingsinname en het sociale leven van de patiënt.

Bruxisme Preventie

Preventie en behandeling van bruxisme kan bij jezelf beginnen. De volgende zijn enkele manieren die kunnen worden gedaan om bruxisme te voorkomen:

  • Verminder overmatige stress door leuke activiteiten te doen, zoals naar muziek luisteren, een warm bad nemen of sporten.
  • Vermijd het drinken van alcohol, roken of het gebruik van illegale drugs.
  • Vermijd dranken die veel cafeïne bevatten, zoals koffie, energiedrankjes en chocolade, vooral voor het slapengaan.
  • Vermijd de gewoonte om in een potlood of pen te bijten.
  • Verminder de gewoonte om kauwgom te eten.
  • Ontspan je kaak voordat je naar bed gaat door elke dag een warme handdoek op je wangen en oren te leggen.
  • Oefen het verminderen van bruxisme door het puntje van uw tong tussen uw boven- en ondertanden te knijpen.
  • Houd elke dag hetzelfde slaapschema en voldoende slaap.
  • Raadpleeg regelmatig de tandarts.