pictopub.com

Het implementeren van lactatiemanagement sinds de zwangerschap is belangrijk om te doen. Het doel is dat de moeder goed kan voorzien in de behoefte aan moedermelk (ASI) die de kleine nodig heeft.

Lactatiebeheer is een inspanning die wordt geleverd om succes te behalen bij het geven van borstvoeding. Borstvoeding moet worden uitgevoerd vanaf het begin van de zwangerschap, tot tijdens de borstvoeding.

Voorbereiding op borstvoeding sinds de zwangerschap

Natuurlijk begint de borstvoeding al vroeg in de zwangerschap. Dit wordt gekenmerkt door borsten die groter beginnen te worden, tepelhofjes die er donkerder uitzien en tepels die rechtop gaan staan.

Naast fysieke veranderingen in de borsten, zullen er ook hormonale veranderingen optreden als een reeks voorbereidingen voor borstvoeding. Tijdens de zwangerschap zullen de gehaltes van de hormonen prolactine en oxytocine die een rol spelen bij de voorbereiding op borstvoeding stijgen.

Verhoogde niveaus van het hormoon prolactine zijn nuttig bij het ondersteunen van de melkproductie. Terwijl het hormoon oxytocine, verantwoordelijk is voor de afgifte van melk. De effecten van deze twee hormonen zorgen er ook voor dat de moeder kalm en ontspannen blijft en klaar is om voor de baby te zorgen en borstvoeding te geven.

nuNaast hormonale veranderingen wordt in de vierde maand van de zwangerschap ook colostrum geproduceerd. De productie van melk en het vrijgeven van melk wordt natuurlijk gereguleerd tot het moment van levering.

Wanneer beginnen met borstvoeding?

De volgende fase in lactatiebeheer is de borstvoedingsfase. Het proces van borstvoeding kan onmiddellijk worden gedaan sinds een paar minuten nadat de baby is geboren.

De eerste melk die eruit komt is biest. Colostrum bevat de beste voeding voor pasgeborenen, dus het is belangrijk om het te geven.

Aan het begin van de borstvoeding kan de baby instinctief op de tepel van de moeder zuigen. Wel is het belangrijk om de baby te leren aan de borst te zuigen met een goede aanhechtingspositie, zodat het borstvoedingsproces soepel kan verlopen.

Een baby leren zogen is niet eenvoudig. Om het proces soepel te laten verlopen, moet u een meer ontspannen sfeer creëren en ervoor zorgen dat u zich in een comfortabele houding bevindt.

Plaats daarna de kleine tussen de borsten totdat de huid vastzit aan de huid van de moeder. Als hij zich op zijn gemak voelt, kan het proces van de eerste keer borstvoeding worden gestart.

Laat de baby in dit lactatieproces het initiatief nemen om aan de borst te zuigen. Als de baby geen honger heeft, zal hij vanzelf nog steeds op de borst van de moeder slapen.

Maar als de baby honger heeft, zal hij zijn hoofd gaan bewegen. Als de ogen van de baby beginnen te openen en hij zijn vuist tegen zijn mond houdt, dan is dit het juiste moment voor de baby om te zogen.

Dingen om op te letten tijdens het geven van borstvoeding

Nadat de baby kan zuigen, moet met de volgende zaken rekening worden gehouden, zodat de borstvoedingszorg soepel kan blijven verlopen:

1. Frequentie van borstvoeding

Het wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan de frequentie van borstvoeding, die ongeveer 8-12 keer in 24 uur is. Het doel is niet alleen om aan de voedingsbehoeften van de baby te voldoen, maar ook om de productie van moedermelk op peil te houden, zodat deze blijft toenemen.

Een paar dagen na de geboorte zal de baby overdag over het algemeen elke 1-2 uur eten en slechts een paar keer 's nachts. De gemiddelde duur van borstvoeding is 15-20 minuten per borst.

2. Tekenen van toereikendheid van de gegeven moedermelk

Begrijp ook de tekenen dat uw baby genoeg melk heeft gehad of niet. Als de inname van melk voldoende is, zal de urine van de baby heldergeel zijn. Nadat de baby voldoende heeft gevoed en vol is, zullen de borsten van de moeder zachter aanvoelen en zal de baby er tevreden uitzien.

Let naast deze symptomen op de gewichtstoename van uw kleintje. Een gezonde baby heeft de neiging om ongeveer 18-28 gram per dag aan te komen gedurende de eerste drie maanden van zijn leven.

3. Inname van voedsel dat door moeder wordt geconsumeerd

Van sommige soorten voedsel wordt gedacht dat ze negatieve reacties bij baby's veroorzaken, namelijk chocolade, kruiden, sinaasappels, kool, bloemkool en broccoli. Niet alle baby's reageren echter hetzelfde.

Moeders die borstvoeding geven, moeten de consumptie van cafeïnehoudende voedingsmiddelen en dranken beperken. Vermijd bovendien het nuttigen van dranken of voedingsmiddelen die alcohol bevatten, om te voorkomen dat alcohol in de moedermelk terechtkomt.

4. Problemen met borstvoeding

Wees je bewust van verschillende problemen die vaak optreden tijdens het geven van borstvoeding, zoals gevoelige borsten, pijnlijke tepels, verstopping van de melk, mastitis en borstabces. Moeders wordt aangeraden om regelmatig een gynaecoloog te raadplegen, zodat dit probleem vroegtijdig kan worden voorkomen en behandeld.

5. Gezondheidstoestand van moeder

Om het lactatieproces soepel te laten verlopen, moet je een goede gezondheid behouden. De truc is om een ​​gezonde levensstijl aan te nemen, zoals het eten van een uitgebalanceerd voedzaam dieet, rusten en voldoende water drinken en omgaan met stress.

Als je ziek bent, kan borstvoeding ook daadwerkelijk worden gedaan. Als je echter een besmettelijke ziekte hebt, zoals griep, blijf dan een tijdje niet in de buurt van je kleintje, zodat hij niet besmet raakt. Gebruik in ieder geval een masker dat de neus en mond bedekt en was altijd je handen voordat je je kleintje borstvoeding geeft.

Bij moeders die borstvoeding geven en die een speciale behandeling moeten ondergaan, in het bijzonder een langdurige behandeling, bijvoorbeeld met chemotherapie, radiotherapie, angststillers of medicijnen tegen migraine, moet u uw arts raadplegen om de bijwerkingen op de baby te weten te komen.

Sommige van de bovenstaande manieren zijn manieren van lactatiebeheer die vroeg in de zwangerschap kunnen worden gestart. Moeders die problemen hebben met het geven van borstvoeding kunnen een lactatiekundige of arts raadplegen om tot de juiste oplossing te komen.