pictopub.com

Mensen met menigtefobie zullen bang zijn om het huis te verlaten of naar plaatsen te gaan die als onveilig worden beschouwd. Deze aandoening, ook wel agorafobie genoemd, wordt toegeschreven aan mensen die bang zijn om naar drukke plaatsen te gaan, zoals supermarkten, winkelcentra, markten, scholen en kantoren.

Menigtefobie is een vorm van angststoornis. Symptoom agorafobie kan zich voordoen wanneer de patiënt zich in een situatie bevindt waarin het moeilijk is om een ​​uitweg te vinden of hulp te krijgen wanneer hij zich gevangen voelt.

Het is niet alleen een fobie of een angst om in een menigte te zijn, mensen lijden agorafobie kan ook bang of angstig zijn wanneer hij voor veel mensen moet spreken of handelen.

Oorzaken van menigtefobie

Tot nu toe is de exacte oorzaak van menigtefobie niet echt bekend. Experts vermoeden dat menigtefobie wordt veroorzaakt door een combinatie van factoren, zoals psychische problemen, trauma uit het verleden, erfelijkheid en persoonlijkheidsstoornissen.

Daarnaast wordt ook vermoed dat menigtefobie voorkomt bij mensen met paniekaanvallen. Er zijn echter mensen met een menigtefobie die geen voorgeschiedenis hebben van paniekaanvallen of trauma.

Wanneer je je angstig of in paniek voelt, maakt je lichaam het hormoon adrenaline aan. Dit hormoon kan verschillende effecten veroorzaken, zoals een versnelde ademhaling en hartslag. Dit is een natuurlijk mechanisme om het lichaam voor te bereiden op gevaarlijke situaties.

Een andere theorie is dat menigtefobie wordt veroorzaakt door een onbalans in de niveaus van chemicaliën in de hersenen die de slaap reguleren humeur en denkprocessen. Dit beïnvloedt vervolgens de stemming en het gedrag, wat kan leiden tot symptomen zoals een paniekaanval.

Symptomen en tekenen van menigtefobie

Mensen die last hebben van crowd fobie zullen de volgende symptomen ervaren:

• Angst in een omgeving die als onveilig wordt beschouwd.
• Aarzeling of onwil om het huis te verlaten of naar onbekende plaatsen te gaan.
• Verlies van vertrouwen in een menigte van mensen.
• Vermijd elke keer dat u wordt uitgenodigd om te reizen.

Wanneer mensen met menigtefobie het gevoel hebben dat ze zich in een stressvolle situatie bevinden, zullen ze verschillende fysieke symptomen ervaren, zoals hartkloppingen of hartkloppingen, kortademigheid, het warm of koud voelen zweten, misselijkheid, duizeligheid en het gevoel van flauwvallen.

Naast fysieke symptomen kunnen mensen met menigtefobie ook psychologische symptomen ervaren, zoals paniekaanvallen of zich hulpeloos voelen in het openbaar, zichzelf de schuld geven of zich schamen in het bijzijn van mensen.

Als deze aandoening niet goed wordt behandeld, kan dit de kwaliteit van leven van de patiënt beïnvloeden, omdat ze de neiging hebben zich terug te trekken uit de menigte. Mensen die leven met een fobie voor mensenmassa's zullen het moeilijk vinden om te verhuizen, naar school te gaan en zelfs te werken.

Hoe een menigtefobie te overwinnen?

Om erachter te komen of iemand een fobie voor mensenmassa's heeft of niet, is het noodzakelijk om een ​​reeks psychiatrisch-medische onderzoeken uit te voeren door een psycholoog of psychiater.

Tijdens het onderzoek zal de arts of psycholoog verschillende vragen stellen over de symptomen waar de patiënt over klaagt, zoals wanneer de symptomen van menigtefobie optreden, welke symptomen worden gevoeld en welke situaties de opkomst van menigtefobiesymptomen veroorzaken.

Als de diagnose crowdfobie wordt gesteld, heeft de patiënt een medische behandeling nodig die bestaat uit:

Psychotherapie

Het doel van psychotherapie is om mensen met menigtefobie aan te moedigen zich positiever te gedragen en hun symptomen te verminderen.

Veel mensen met menigtefobie hebben bijvoorbeeld de onrealistische gedachte dat paniekaanvallen hen kunnen doden. Met psychotherapie worden mensen met menigtefobie getraind en begeleid om deze negatieve gedachten af ​​te leiden, zodat symptomen in een menigte kunnen worden verminderd.

Een vorm van psychotherapie die vaak wordt toegepast is cognitieve gedragstherapie.

Drugs gebruiken

De soorten medicijnen die artsen voorschrijven voor mensen met een fobie voor mensenmassa's zijn hetzelfde als medicijnen voor de behandeling van depressie. Sommige soorten antidepressiva werken door het verhogen van serotonine in de hersenen. Voorbeelden van deze klasse geneesmiddelen zijn: sertraline en fluoxetine.

Naast antidepressiva kunnen sedativa of angstverlichters ook door uw arts worden voorgeschreven om menigtefobie te behandelen.

Onbehandelde menigtefobie kan de kwaliteit van leven verminderen. Mensen met menigtefobie zullen ervoor kiezen om thuis te blijven, dus ze zijn meestal onproductief. Dit kan leiden tot financiële problemen, gevoelens van eenzaamheid en gevoelens van isolement, die vervolgens het risico op het ontwikkelen van een depressie vergroten.

Aarzel daarom niet om een ​​arts te raadplegen als u denkt dat u zich waarschijnlijk terugtrekt van de buitenwereld en symptomen ervaart die op een menigtefobie wijzen.