Lijst met aanbevolen babyvoeding voor 7 maanden
Wanneer de leeftijd van 7 maanden wordt bereikt, zal het vermogen van de baby blijven toenemen, inclusief het vermogen om voedsel te verteren. Daarom, 7 maanden babyvoeding moet ook worden aangepast, om een optimale babygroei te ondersteunen.
Over het algemeen kan babyvoeding van 7 maanden in een meer vaste vorm worden gegeven. Sommige ouders voegen ongeveer 700-950 ml moedermelk (ASI) toe. Zoveel melk is de cumulatieve hoeveelheid die binnen 24 uur wordt gegeven. Er zijn ook ouders die flesvoeding hebben geïntroduceerd bij hun 7 maanden oude baby.
Voedingsgids voor baby's van 7 maanden
Voeding die aan een baby van 7 maanden wordt gegeven, moet voldoen aan de dagelijkse voedingswaarde, afhankelijk van de behoeften van de kleine. Dit is noodzakelijk gezien het feit dat baby's van 7 maanden het stadium zijn ingegaan van het ontwikkelen van een unieke persoonlijkheid en activiteiten die zelfstandig worden uitgevoerd.
Baby's van 7 maanden beginnen te leren hoe ze hun omgeving kunnen beheersen. Bovendien zullen baby's van 7 maanden ook een aanzienlijke ontwikkeling van creativiteit, beweging en nieuwsgierigheid ervaren. In deze toestand moeten ouders ervoor kunnen zorgen dat alle acties van de baby hun eigen veiligheid niet in gevaar brengen.
Bovendien moet voeding voor baby's van 7 maanden ook de groei van hun tanden ondersteunen. Gewoonlijk zullen de eerste tanden bij baby's groeien wanneer ze de leeftijd van 5-7 maanden bereiken. Toch hoef je je geen zorgen te maken als je kleintje op de leeftijd van 7 maanden nog geen tandjes heeft. Want elk individu heeft een andere ontwikkeling.
Lijst met babyvoeding van 7 maanden
Wat voor soort babyvoeding voor 7 maanden moet de baby dan krijgen? Sommigen van hen staan hieronder:
- ErwtenErwten zijn opgenomen in de groep van supergroenten omdat ze rijk zijn aan vitamine A, B-vitamines, vitamine C en foliumzuur.
- Zoete aardappel lief hoorZoete aardappelen zijn een geweldige bron van vitamine C, vitamine E en bètacaroteen. Zoete aardappelen kunnen aan baby's worden gegeven om aardappelen te vervangen.
- pruimenPruimen zijn goed om baby's direct energie, natuurlijke vezels en ijzer te geven. Pruimen zijn natuurlijke laxeermiddelen, dus ze kunnen een betrouwbare oplossing zijn als baby's verstopt zijn.
- TarweTarwe kan helpen de bloedsuikerspiegel te stabiliseren en gedurende lange tijd energie te leveren, is rijk aan in water oplosbare vezels, kan het darmoppervlak beschermen en een gezond spijsverteringskanaal behouden.
- Kippen vleesKippenvlees is rijk aan eiwitten en vitamine B12 die niet in plantaardige voedselbronnen voorkomen. Kip bevat ook vrij veel vet dat nodig is om de groei van de baby te ondersteunen.
- RundvleesRundvlees levert het beste ijzer en wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen. Bovendien hebben baby's veel ijzer nodig om hun groei te ondersteunen.
- SchapenvleesLamsvlees is rijk aan vitamine B, zink en ijzer, waardoor het geschikt is voor baby's die nog in de kinderschoenen staan.
- VisEen van de voordelen van vis, met name zeevis, is dat het een voedselbron kan zijn met weinig vet, maar rijk aan eiwitten.
Het kiezen van de juiste babyvoeding voor 7 maanden zal de groei en ontwikkeling van uw kleintje helpen. Hoewel de verschillende voedingsmiddelen hierboven worden aanbevolen, maar als uw kind een voorgeschiedenis heeft van allergieën voor deze voedingsmiddelen of soortgelijke voedingsmiddelen, moet u dit eerst met uw kinderarts bespreken voordat u ze geeft.