Borstvoeding Aanvullende voedingsmiddelen kunnen worden gestart met het volgende menu:

mvolgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), tijd Het juiste moment om aanvullende voeding bij moedermelk te geven, is wanneer de baby 6 maanden oud is. mhet gegeven eten ook al moeten overeenkomstig porties en voedingsstoffen die nodig zijn op die leeftijd.

De WHO beveelt aan dat aanvullende voedingsmiddelen (MPASI) worden gegeven die proportionele koolhydraten, eiwitten, vetten en vitamines en mineralen moeten bevatten. Dit is belangrijk voor baby's die een groeiperiode doormaken. Bovendien moet het verwerken en serveren van voedsel hygiënisch gebeuren om het risico op besmetting met bacteriën en vuil te minimaliseren.

Aanbevolen aanvullend voedselmenu

Misschien zijn veel ouders in de war over welk menu ze als aanvullend voedsel bij moedermelk moeten geven. Sommige van de onderstaande richtlijnen kunnen als maatstaf worden gebruikt om deze verwarring te verhelpen.

  • meenvoudig eten

    Eenvoudig eten betekent hier eten gemaakt van slechts één ingrediënt zonder toegevoegde suiker of zout. Het wordt aanbevolen om 3-5 dagen te wachten voordat u de volgende nieuwe voeding introduceert. Op die manier kunnen ouders, als je kleintje een reactie ervaart in de vorm van braken, diarree of allergieën, dit herkennen en hem dit soort voedsel niet meer geven.

  • baby cornflakes

    Andere aanvullende voedingsmiddelen die aan baby's kunnen worden gegeven, zijn babygranen. Deze ontbijtgranen zijn het favoriete voedsel van veel ouders. Hoe maak je het eenvoudig door een eetlepel ontbijtgranen te mengen met 60 ml (4 eetlepels) moedermelk of flesvoeding.

  • Pap vlees, groenten of fruit

    Als de baby bekend is met aanvullende voeding voor moedermelk, kunnen ouders pap van vlees, groenten of fruit introduceren. De introductie van dit type pap moet ook geleidelijk gebeuren. Om de baby niet te laten verrassen, varieert de verstrekking van pap gemaakt van vlees, groenten of fruit om de vijf porties. We raden aan dat de geserveerde pap geen zout of suiker bevat.

  • Fijn gesneden voedsel

    De meerderheid van de baby's van 8-10 maanden kan al vast voedsel eten dat in mini-porties wordt gesneden. Sommige voedingsmiddelen die op deze manier kunnen worden geserveerd, zijn fruit, groenten, pasta, kaas en gekookt vlees met een zachte textuur.

  • Voedingsmiddelen die stoffen bevattenBesi dan zink

    Deze twee voedingsstoffen zijn erg belangrijk voor de groei en ontwikkeling van je kleintje. Vergeet dus niet om je kleintje aanvullend voedsel te geven dat deze twee voedingsstoffen bevat, zoals vlees, eieren, vis en bruine bonen.

De frequentie van aanvullende voeding zal toenemen naarmate de baby de leeftijd van een jaar nadert, waarbij de baby mogelijk al drie keer per dag kan eten. Daarnaast kunnen ouders ook snacks in de vorm van kleine stukjes of puree aan de Kleine verstrekken.

Het geven van aanvullend voedsel aan moedermelk moet geduldig zijn

Gedurende zes maanden van zijn leven krijgt de kleine altijd moedermelk of flesvoeding. Het is normaal dat baby's ander voedsel weigeren dan ze normaal eten. Wanneer de baby weigert of niet erg geïnteresseerd is in het gegeven voedsel, hoeven ouders zich geen zorgen te maken omdat dit aanpassingsproces niet lang zal duren.

Introduceer nieuwe voedingsmiddelen één voor één. Wacht een paar dagen voordat je kleintje kennismaakt met het volgende nieuwe voer. Zo kunnen ouders voedsel identificeren dat allergieën bij baby's kan veroorzaken.

Geduld van de ouders is belangrijk, aangezien dit een overgangsperiode is van uitsluitend borstvoeding naar vast voedsel. Deze overgangsperiode is een zeer kwetsbare tijd. Als deze periode niet soepel verloopt, kan de baby ondervoed zijn.

Het verstrekken van aanvullende voeding bij moedermelk is een van de sleutels tot het ondersteunen van de groei en ontwikkeling van zuigelingen. Daarom moeten ouders deze voedingsmiddelen bereiden volgens de voedingsstoffen die hun kleintjes nodig hebben.

Als je hebt geprobeerd verschillende soorten voeding te geven, maar je kleintje nog steeds niet wil eten, of als je moeite hebt met het bepalen van de juiste aanvullende voeding voor moedermelk, kun je een kinderarts raadplegen.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found