pictopub.com

Het gevaar van het vasthouden van ontlasting (defecatie) is niet: kanonderschat. De reden is dat als het een gewoonte is geworden, er verschillende gezondheidsproblemen kunnen optreden zullen stalken Jij.

Er zijn veel redenen waarom iemand weerstand biedt aan de drang om te poepen of te poepen, vooral in het openbaar. De reden kan zijn dat er geen toiletten in de buurt zijn, lui om te wachten op lange wachtrijen voor het toilet, vuile toiletten en terughoudend om openbare toiletten te gebruiken.

Af en toe een stoelgang vasthouden is eigenlijk geen groot probleem. Als dit echter continu wordt gedaan, bestaat het gevaar dat de ontlasting wordt tegengehouden, waarvoor op uw hoede moet zijn.

Gevaren van vasthouden HOOFDSTUK

Sommige gezondheidsproblemen die kunnen optreden als gevolg van frequente stoelgang zijn:

1. Constipatie

Wanneer u een stoelgang vasthoudt, zal de lagere darm water opnemen uit de ontlasting die zich in het rectum heeft opgehoopt, waardoor de ontlasting harder wordt. Deze aandoening kan het moeilijk maken om ontlasting naar buiten te laten komen en constipatie is uiteindelijk onvermijdelijk.

2. Aambeien of stapelseien

Constipatie als gevolg van het vasthouden van stoelgang kan ook aambeien of aambeien veroorzaken. Wanneer u last heeft van constipatie, kunt u moeite hebben met poepen, dus het is nodig om te spannen om de ontlasting eruit te krijgen.

Welnu, de gewoonte om tijdens de stoelgang te spannen, kan ervoor zorgen dat de bloedvaten in de anus en het onderste rectum opzwellen, waardoor aambeien of aambeien ontstaan.

Aambeien of stapels worden gekenmerkt door verschillende symptomen, waaronder bloederige ontlasting.

3. Anale spleet

Het gevaar van het vasthouden van uw volgende HOOFDSTUK is dat u het risico loopt op een anale fissuur. Deze aandoening kan optreden omdat verharde ontlasting die moeilijk te passeren is, het huidweefsel en ook het slijmvlies langs het anale kanaal en het kanaal kan beschadigen of scheuren.

Anale kloven worden gekenmerkt door verschillende symptomen, waaronder pijn tijdens stoelgang en bloederige ontlasting.

4. Fecale incontinentie

De gewoonte om stoelgang vast te houden kan de spieren in uw rectum rekken, waardoor u risico loopt op fecale incontinentie. Deze aandoening veroorzaakt een verlies van gevoel om te poepen, dus ontlasting kan plotseling naar buiten komen zonder het te beseffen.

Iedereen heeft een andere tolerantie bij het tegenhouden van de drang om te poepen, dus de impact van het tegenhouden van een stoelgang kan voor elke persoon anders zijn. Om het gevaar van het vasthouden van de stoelgang te voorkomen, wordt u toch geadviseerd om het toiletbezoek niet uit te stellen als de aandrang tot ontlasting optreedt.

Pas een gezonde levensstijl toe om de stoelgang soepel te laten verlopen. De truc is om de consumptie van vezelrijk voedsel te verhogen, voldoende water te drinken en regelmatig te bewegen.

Als deze methode is toegepast maar u nog steeds problemen heeft bij het poepen, overleg dan met uw arts. De arts zal een onderzoek uitvoeren om de oorzaak vast te stellen en een passende behandeling te geven.