Kunnen baby's ijs eten?
De zoete en koude smaak maakt ijs erg populair bij kinderen, ook bij baby's. Bijna alle baby's openen hun mond als ze een ijsje krijgen. Wacht echter even. Kunnen baby's eigenlijk ijs eten?
IJs is een bevroren voedsel gemaakt van verse melk en kunstmatige zoetstoffen. Om een heldere kleur te hebben, worden niet weinig ijsproducten toegevoegd met voedselkleuring.
Omdat het van melk is gemaakt, bevat ijs enkele van de voedingsstoffen die het lichaam van de baby nodig heeft, waaronder eiwitten, vetten, koolhydraten, calcium en cholesterol.
Feiten over het geven van ijs aan baby's
Aangezien de baby 6 maanden oud is of aanvullende voedingsmiddelen (MPASI) heeft gekregen, is het geven van ijs toegestaan, Bun. Bepaalde gezondheidsorganisaties, zoals de CDC, in de Verenigde Staten bevelen echter aan om het geven van ijs aan baby's uit te stellen tot ze 2 jaar oud zijn.
De reden is dat ijs over het algemeen vrij veel suiker bevat. In feite hoeven zuigelingen en peuters onder de leeftijd van 2 jaar geen suikerinname te krijgen, laat staan overmatig.
Het is belangrijk om te onthouden dat het eten of drinken van te veel suiker de tanden van de baby kan beschadigen. Daarnaast is een overmatige inname van suiker en zout ook niet goed voor de nieren van de baby.
IJs wordt ook over het algemeen verwerkt uit koemelk. Bij baby's met koemelkallergie of lactose-intolerantie kan het geven van ijs allergische reacties of spijsverteringsstoornissen veroorzaken.
Veilige tips voor het geven van ijs aan baby's
Het geven van ijs aan baby's met als doel af en toe ijs te introduceren is niet verboden. Je moet echter nog steeds voorzichtig zijn met het geven van ijs aan je kleintje, ja.
Daarnaast zijn er voordat je ijs gaat geven een aantal zaken waar je op moet letten, namelijk:
- Zorg ervoor dat u ijsproducten levert die gegarandeerd schoon en veilig zijn.
- Kies voor ijs gemaakt van gepasteuriseerde melk. De reden is dat ijs gemaakt van rauwe of ongepasteuriseerde melk besmet kan zijn met bacteriën. Dit kan natuurlijk de gezondheid van uw baby in gevaar brengen.
- Lees de samenstelling van de ingrediënten in het ijs. Kies ijs dat geen verstikkende ingrediënten bevat, zoals noten.
- Let op de hoeveelheid suiker in het ijs die de baby zal consumeren. Te veel suikerhoudend voedsel kan verschillende gezondheidsrisico's met zich meebrengen, zoals diabetes, obesitas en gaatjes.
Uit bovenstaande informatie kan worden afgeleid dat het oké is om je baby ijsjes in kleine hoeveelheden te laten eten, alleen om hem kennis te laten maken met deze diepvriesvoeding.
Omdat het echter zuivelproducten bevat, kan ijs bij sommige baby's allergiesymptomen veroorzaken, zoals winderigheid, diarree en huiduitslag.
Als uw kleintje deze symptomen ervaart na het nuttigen van ijs, stop dan eerst met het geven van ijs en raadpleeg de arts. Zo kan de oorzaak van de klachten van de Kleine worden opgespoord en adequaat worden aangepakt.
