Doe deze 5 gewoontes om een stralend gezicht te krijgen als je wakker wordt
Helder gezicht als je wakker wordt is niet onmogelijk of alleen in films, je weet wel. Om het te krijgen is ook niet moeilijk en hoeft niet duur te zijn. Je hoeft alleen maar enkele eenvoudige gewoonten te doen voordat je naar bed gaat.
Slaap kan het gezicht zelfs helderder maken, niet andersom. Waarom? Want tijdens de slaap zal de bloedcirculatie toenemen en zal de huid zich ook van binnenuit herstellen.
nu, om dit proces te maximaliseren zodat de gezichtshuid helder wordt wanneer u wakker wordt, zijn er verschillende dingen die u regelmatig moet doen.
Zodat het gezicht helder is als je wakker wordt
Om een stralend gezicht te krijgen als je wakker wordt, doe je de volgende gewoontes:
1. Was je gezicht voordat je naar bed gaat
Gebruikt verzinnen dat plakt na een dag vol activiteiten kan ervoor zorgen dat poriën groter worden en uw huid droog, geïrriteerd en vatbaar voor puistjes wordt. Dit zorgt ervoor dat je gezicht er dof uitziet als je wakker wordt.
Om dit te voorkomen, vergeet je gezicht niet te wassen voordat je naar bed gaat. Hoe schoon te maken? verzinnen eerst met makeup verwijderaarWas vervolgens je gezicht met een gezichtsreiniger die past bij jouw huidtype.
2. Gebruik een vochtinbrengende crème
Je gezicht wassen en slapen kan je gezichtshuid uitdrogen. Hierdoor ziet het gezicht er 's ochtends dof uit.
Om ervoor te zorgen dat uw gezichtshuid niet droog is en er stralend uitziet als u wakker wordt, moet u onmiddellijk na het wassen van uw gezicht voor het slapengaan een vochtinbrengende crème gebruiken. Maar denk eraan, kies een vochtinbrengende crème die bij uw huidtype past.
Naast het gebruik van een vochtinbrengende crème, om uitdroging te voorkomen, waardoor uw huid droog kan worden, drink een glas water voordat u naar bed gaat.
3. Zorg voor voldoende slaap
Hoewel het eenvoudig lijkt, kan voldoende slaap een zeer positieve invloed hebben op de helderheid van de huid, je weet wel. Dit komt omdat voldoende slaap de vitaliteit van de huid verhoogt en veroudering van de huid voorkomt, zodat uw gezicht er helderder uitziet als u wakker wordt.
Dus, maak er vanaf nu een gewoonte van om voldoende te slapen, namelijk 7-9 uur per nacht.
4. Slaap met een hoog kussen
Slapen met gestapelde kussens of hoge kussens kan de bloedcirculatie verbeteren en zwelling in het gezicht verminderen. Zo ziet je gezicht er frisser uit als je 's ochtends wakker wordt.
5. Slaap op je rug
Als je gewend bent om op je zij te slapen, probeer dan je slaaphouding te veranderen. De reden is dat slapen op uw zij ervoor kan zorgen dat er fijne lijntjes in het gezicht verschijnen en dat het gezicht dof wordt.
Wen eraan om op je rug te slapen om een helder, glad en kreukvrij gezicht te krijgen als je wakker wordt.
nu, niet moeilijk Rechtsaf om een stralend gezicht te krijgen als je wakker wordt? Doe gewoon elke avond de eenvoudige gewoonten hierboven. Deze gewoonte maakt uw huid niet alleen helder als u 's ochtends wakker wordt, maar is ook gunstig voor het behoud van een gezonde huid op de lange termijn, je weet wel.
