Ego versus liefde, welke effecten op uw gezondheid?

In een liefdesrelatie zullen er altijd wendingen zijn van problemen die het hoofd moeten worden geboden. Er zijn mensen die nog steeds bezig zijn met hun eigen ego, er zijn er ook die altijd bezwijken in naam van de liefde. Wist je dat ze allebei een negatieve invloed hebben op de gezondheid?

Het creëren van een prettige romantische relatie met je partner is elke keer weer belangrijk. Om dit te bereiken, kun je niet altijd egoïstisch zijn.

Omgekeerd kan het altijd bezwijken voor het geluk van het paar ook geen harmonieuze relatie opbouwen. Dit type relatiestijl kan onevenwichtigheden in de relatie veroorzaken en tot verdeeldheid leiden.

Houding Egoïstisch EENzal je liefde uithollen

Egoïsme wordt over het algemeen als een oneervolle houding beschouwd omdat het het principe heeft om op eigen kracht te willen winnen. Als een van jullie altijd prioriteit geeft aan je eigen behoeften in plaats van die van je partner, je eigen mening naar voren brengt en de mening van je partner zonder duidelijke reden niet wil accepteren, riskeert dit natuurlijk de continuïteit van je liefdesrelatie.

Niet alleen dat, een blinde egoïstische houding kan er ook voor zorgen dat koppels die ermee geconfronteerd worden gestrest raken. Constante stress is niet te onderschatten. Naast het risico op het veroorzaken van angst en depressie, kan stress ook hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen en zelfs hartaandoeningen veroorzaken.

Dus, is egoïsme echt niet toegestaan ​​in een relatie? Niet echt, soms kan een egoïstische houding positief worden beoordeeld als het goede bedoelingen heeft en in de juiste omstandigheden wordt geplaatst. Deze houding wordt meestal gedaan omdat het u en uw partner ten goede zal komen.

Als u bijvoorbeeld vol zit, gaat u liever alleen naar de bioscoop dan dat u met uw partner gaat winkelen. Deze beslissing kan egoïstisch klinken. Je deed het echter omdat je wat tijd voor jezelf nodig had, zodat humeur-Je wordt niet slechter. Jezelf prioriteit geven is niet iets egoïstisch, Hoe kan dat.

Dol zijn op Betekent niet dat je altijd moet verliezen

Bezwijk je altijd voor allerlei problemen om je partner gelukkig te maken? Het is ook niet goed in een relatie. De reden is dat beide partners voor het bereiken van een gezonde en evenwichtige liefdesrelatie open moeten staan ​​voor elkaar en bereid moeten zijn om hun mening over elk onderwerp te delen.

Mensen die altijd bezwijken in naam van liefde voelen zich vaak depressief en lopen risico op gezondheidsproblemen, zoals stress en depressie. Behalve dat hij zich depressief voelt, wordt dit type persoon ook vaak onderschat door zijn partner.

Tips voor het opbouwen van een goede relatiegezond

Om een ​​gezonde en evenwichtige liefdesrelatie te bereiken, volgen hier enkele tips die u met uw partner kunt doen:

Communicatie onderhouden

Communicatie is een belangrijk element om een ​​gezonde romantische relatie te creëren. Communicatie in kwestie is het overbrengen van de dingen die in je hart zitten en ook luisteren naar wat je partner te zeggen heeft.

Als je je van streek voelt, praat dan over wat je dwarszit. Evenzo, als hij verdrietig is en verhalen vertelt, luister dan naar al zijn klachten en begrijp zijn gevoelens.

Elkaar verbeteren

Vaak realiseert een persoon zijn tekortkomingen niet omdat hij voelt dat hij door zijn partner is geaccepteerd. In feite moet elke relatie-acteur altijd elkaars tekortkomingen introspecteren en corrigeren. Ook deze business kan geholpen worden door een goede communicatie, je weet wel.

Tijd maken voor een relatie

Probeer tijd door te brengen met je partner. Je kunt naar toeristische attracties gaan of samen dineren. Dit is erg belangrijk omdat wordt aangenomen dat tijd samen doorbrengen de emotionele banden versterkt en liefde in een relatie regenereert.

Een ongezonde relatie kan een impact hebben op de gezondheid van elke persoon die erin leeft. In plaats van geluk te brengen, brengt dit soort relaties meer problemen tot leven. Hoewel, er zijn er veel lol dingen die verbeterd kunnen worden om jou en je partner naar een gezonde en evenwichtige relatie te leiden.

Als je het gevoel hebt dat dit conflict moeilijk op te lossen is of langdurige stress heeft veroorzaakt, kun je een psycholoog raadplegen om een ​​ander gezichtspunt te krijgen bij het omgaan met de problemen waarmee je wordt geconfronteerd.