Dit zijn de verschillende voordelen van het leren van vreemde talen voor de gezondheid
Naast het gemakkelijker maken om met mensen uit andere landen of delen van de wereld te communiceren, is het leren van een vreemde taal ook gunstig voor de gezondheid. Een van deze voordelen is om de hersenen als geheel te voeden.Kom op, lees meer over de voordelen ervan.
De voordelen van het leren van een vreemde taal voor de hersenen zijn vergelijkbaar met de voordelen van lichaamsbeweging voor het lichaam. Het lichaam dat ijverig aan het sporten is, zal gezonder zijn en verschillende ziekten vermijden.Nee? Zo ook je brein. Het begrijpen van de verschillende tonen van spraak, woorden en zelfs de verschillende denkpatronen van verschillende talen kan hem tegelijkertijd slim en jeugdig maken.
Bekijk de verschillende voordelen van het leren van een vreemde taal voor de hersenen
Het leren van een vreemde taal kan de volgende positieve effecten hebben:
Verhoog de effectiviteit van hersenprestaties
Cognitieve vaardigheden of hersenprestaties zijn effectiever bij het leren van een vreemde taal, omdat taal een goede vorm van hersenstimulatie is. Door het te bestuderen, kun je verschillende concepten van woordvolgorde en grammatica onthouden en begrijpen.
Hierdoor zullen mensen die meer dan één taal spreken (tweetalig) meer gefocust zijn op het uitvoeren van de taak. Er wordt zelfs gezegd dat ze het gemakkelijker vinden om fouten te vinden in discontinue informatie. Niet alleen dat, tweetalige mensen worden ook geacht hun geheugen efficiënter te kunnen gebruiken.
In de loop van de tijd nemen de voordelen van het leren van een vreemde taal toe. De reden is dat het leren van een taal de snelheid waarmee het hersenvolume afneemt, kan vertragen. Tweetalige sprekers worden geacht een groter hersenvolume te hebben of gewoonlijk cognitieve reserve genoemd. Deze reserve houdt hun hersenprestaties scherp en niet seniel.
Het begin van dementie vertragen
Het aanleggen van cognitieve reserves maakt je hersenen ook beter bestand tegen schade. Dit blijkt uit de vertraging in het ontstaan van dementie van ongeveer 4-5 jaar bij mensen die meer dan één taal spreken. Dementie die zich meestal voordoet op de leeftijd van 71 jaar, komt meestal voor op de leeftijd van 75 jaar bij tweetaligen.
Zelfs met dementie zoals de ziekte van Alzheimer hebben tweetalige sprekers zelfs betere cognitieve vaardigheden dan eentalige (die slechts één taal spreekt) Alzheimer-patiënten.
Niet alleen dementie, beroertepatiënten met vreemdetalenvaardigheden herstellen ook sneller cognitieve vaardigheden dan degenen die slechts één taal spreken.
Ondersteunt een rationele en creatieve mindset
Elke taal heeft zijn eigen karakter. Door een vreemde taal te leren, kom je dus meer te weten over verschillende culturen, denkconcepten en standpunten om dingen te beoordelen.
Dit maakt je indirect creatiever en rationeler in het oplossen van problemen en het nemen van beslissingen. Niet alleen dat, vloeiend zijn in een vreemde taal zou ook goed zijn voor je geestelijke gezondheid. Kinderen die vreemde talen leren, worden als minder snel gefrustreerd beschouwd.
Wanneer is de beste tijd om een vreemde taal te leren?
Mensen die vroeg een vreemde taal leren, hebben er meer baat bij. 0-3 jaar is de beste tijd om een vreemde taal te leren. De optimale tijd om een vreemde taal te leren is echter vrij lang, namelijk tot de adolescentie.
Wanneer je als volwassene een vreemde taal leert, wordt deze opgeslagen in een ander deel van de hersenen. U moet dus iets in uw moedertaal vertalen voordat u het kunt zeggen in de nieuwe taal die u aan het leren bent.
Toch profiteert u nog steeds van de gezonde voordelen van het leren van een vreemde taal, dus het is nooit te laat. De positieve impact van het leren van een vreemde taal neemt ook toe, samen met de frequentie van het taalgebruik en uw niveau van vloeiendheid.
Het leren van meer dan één taal is gunstig voor de gezondheid van de hersenen, van kindertijd tot ouderdom. Om te profiteren van de voordelen van het leren van een vreemde taal, kunt u nu beginnen. Bijvoorbeeld door naar muziek te luisteren, films te kijken of rechtstreeks te communiceren met moedertaalsprekers van een vreemde taal.
