Kijkend naar de voordelen van Temulawak

Temulawak is een van de typische Indonesische planten. De voordelen van gember die vaak worden gebruikt, zijn als basisingrediënt in kruidengeneesmiddelen om gezondheidsproblemen en schoonheidsproducten te behandelen. Het deel van temulawak waarvan wordt aangenomen dat het het meest effectief is voor de gezondheid, zijn de wortels en stengels die in de grond groeien.

Temulawak is bekend onder verschillende namen, waaronder Curcuma, Curcuma de Java, Curcuma Javanais, Cúrcuma Javanesa, Curcuma xanthorrhiza, Curcumae Xanthorrhizae Rhizoma, Java Turmeric, Safran des Indes, Témoé-lawacq, Témoé-lawaq, Lawwon en Temu Lawa. Het publiek gelooft dat deze plant veel gezondheidsvoordelen heeft.

Is Temulawak echt effectief?

Er wordt aangenomen dat de voordelen van temulawak verschillende soorten ziekten kunnen helpen behandelen, waaronder spijsverteringsstoornissen zoals prikkelbare darm syndroom (prikkelbare darm syndroom), galblaasaandoeningen en leveraandoeningen. Deze aandoening gaat over het algemeen gepaard met symptomen zoals een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur en misselijkheid.

Ondertussen moet er nog meer onderzoek worden gedaan naar de voordelen van gember, waarvan wordt beweerd dat het de eetlust kan verhogen en de galproductie kan stimuleren.

Uit het onderzoek dat is gedaan, hebben de voordelen van gember een effect op de lipiden- of vetstofwisseling. Vetmetabolisme is het proces waarbij vetzuren worden afgebroken tot energie voor het lichaam. Uit deze studie bleek dat temulawak andere actieve ingrediënten bevat dan curcuminoïden, die het vetmetabolismesysteem beïnvloeden.

Bijwerkingen van Temulawak

Hoewel natuurlijk, mag het gebruik van gember niet willekeurig zijn omdat het bijwerkingen kan veroorzaken. Er zijn verschillende groepen die niet worden aanbevolen om gember te consumeren, waaronder:

  • Zwangere en zogende vrouwen

    De bijwerkingen bij deze groep zijn niet met zekerheid bekend, maar u moet het gebruik van gember vermijden. Gevreesd wordt dat temulawak de foetus in de baarmoeder en de geboren baby kan verstoren.

  • Patiënten met lever- en galblaasaandoeningen

    Temulawak zou veel stoffen bevatten die de productie van gal kunnen stimuleren, wat de aandoening kan verergeren.

Dosering van gebruik van Temulawak

Langdurige of langdurige consumptie van gember kan misselijkheid en maagirritatie veroorzaken. Het wordt aanbevolen om gember in een korte tijd te consumeren, en niet voor de lange termijn, maximaal 18 weken, om bijwerkingen te voorkomen die het lichaam daadwerkelijk schaden.

Tot nu toe worden wetenschappelijke studies met betrekking tot de gebruiksdosis om de voordelen van temulawak te verkrijgen nog steeds onderzocht en bestudeerd. Je moet dus voorzichtiger zijn met het consumeren van gember en het aanpassen aan je gezondheidstoestand, leeftijd en gezondheidsachtergrond. Als u het in de vorm van kruidensupplementen gebruikt, moet u eerst uw arts raadplegen en de gebruiksregels naleven om bijwerkingen die schadelijk zijn voor uw lichaam te voorkomen.