De slechte impact van geluidsoverlast op de gezondheid

Geluidsoverlast is onderdeel geworden van het dagelijks leven, vooral voor bewoners die in stedelijke gebieden wonen. Zonder het te beseffen kan geluidsoverlast juist een negatieve invloed hebben op de gezondheid, variërend van gehoorproblemen, slaapstoornissen tot een verhoogd risico op hartproblemen.

Degenen onder u die in stedelijke gebieden wonen, moeten bekend zijn met het geluid van voertuigmotoren, bouwprojecten, industriële activiteiten of harde geluiden van naburige huizen. Niet alleen dat, u kunt vaak ruis horen wanneer u het gebruikt koptelefoon.

Hoewel sommige mensen eraan gewend zijn en deze geluidsoverlast niet als gevaarlijk beschouwen, blijkt uit verschillende gezondheidsonderzoeken dat continue blootstelling aan geluidsoverlast kan leiden tot gezondheidsproblemen.

Slecht effect van geluidsoverlast

Er zijn veel slechte effecten van geluidsoverlast op de menselijke gezondheid, waaronder:

1. Gehoorverlies

Mensen die vaak worden blootgesteld aan geluidsoverlast, lopen een hoog risico op gehoorverlies, vooral als de intensiteit van het geluid dat ze vaak horen hoger is dan 75-85 decibel (dB) en lang aanhoudt.

Zo staat zacht gefluister gelijk aan 30 dB, het geluid van druk snelwegverkeer of het geluid van een stofzuiger (stofzuiger) heeft een intensiteit van 80 dB, terwijl de intensiteit van het geluid op een kettingzaag 110 dB kan bereiken.

Geluiden boven de normale intensiteit kunnen het vermogen van de gehoorcellen in het oor verzwakken. Als u te vaak wordt blootgesteld aan harde geluiden, kunt u oorsuizen (tinnitus) horen. Deze tinnitus kan tijdelijk zijn, maar kan ook permanent worden als de blootstelling aan harde geluiden langdurig is.

Gehoorverlies als gevolg van geluidsoverlast kan interfereren met het vermogen om spraak te verstaan, moeite met concentreren en interfereren met de dagelijkse productiviteit.

2. Slaapstoornissen

Een goede nachtrust met voldoende duur (ongeveer 7-9 uur voor volwassenen) is erg belangrijk voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. De kwaliteit van iemands slaap kan worden verminderd als er tijdens zijn slaap lawaai om hem heen is.

Geluiden boven 33 dB 's nachts kunnen de natuurlijke reacties van het lichaam activeren die de slaapkwaliteit kunnen verstoren. Slecht slapen beïnvloedt de stemming, veroorzaakt vermoeidheid en vermindert het geheugen en de concentratie.

Slaapstoornissen als gevolg van te frequente blootstelling aan geluidsoverlast kunnen stress veroorzaken en de kwaliteit van leven verminderen.

3. Cognitieve stoornissen

Langdurig lawaai kan de cognitieve vaardigheden (leren en denken) beïnvloeden, zowel bij volwassenen als bij kinderen. Mensen die vaak lawaai op het werk horen, lopen meer risico op problemen met het onthouden, concentreren en reguleren van emoties.

Een gezondheidsonderzoek toont ook aan dat blootstelling aan te vaak voorkomende geluidsoverlast bij kinderen het leer-, concentratie- en geheugenvermogen kan aantasten. Bij zuigelingen en peuters kan dit leiden tot spraakvertragingen.

4. Hart- en vaatziekten

Hart- en vaatziekten zijn ziekten die verband houden met het hart en de bloedvaten. Hart- en vaatziekten veroorzaakt door geluidsoverlast zijn eigenlijk gerelateerd aan slaapstoornissen.

Slaap is een activiteit die erg belangrijk is omdat het lichaam op dit moment rust en beschadigd weefsel herstelt en weer energie verzamelt. Als de kwaliteit van de slaap wordt verstoord, kunnen de organen van het lichaam een ​​verminderde functie ervaren, waaronder het hart en de bloedvaten.

Deze effecten worden zichtbaar als u op de lange termijn dagelijks wordt blootgesteld aan geluid boven 65 dB. Blootstelling aan geluid activeert de stressreactie van het lichaam in de vorm van de productie van het hormoon cortisol (stresshormoon), wat resulteert in een verhoging van de bloeddruk, de bloedviscositeit en de hartslag.

5. Psychische stoornissen

Geluidsoverlast kan iemands risico op psychische stoornissen verhogen, zoals angststoornissen, stress, angst, onstabiele emoties en zelfs agressief gedrag als gevolg van stress of reeds bestaande psychiatrische problemen.

Geluidsoverlast heeft ook een schadelijk effect op zwangere vrouwen en pasgeborenen. Blootstelling aan lawaai van de foetus in de baarmoeder en pasgeborenen kan het risico op gehoorverlies vergroten.

Als u in een gebied woont of veel activiteiten onderneemt in de buurt van een bron van geluidsoverlast en u denkt last te hebben van enkele van de bovengenoemde gezondheidsproblemen, laat dan onmiddellijk uw oor nakijken door een KNO-arts.

Om uzelf te beschermen tegen geluidsoverlast en gezondheidsproblemen door geluidsoverlast te voorkomen, dient u gehoorbescherming te dragen, zoals:oorbeschermerofoordopjes, tijdens activiteit.