Ken de juiste manier om nierstenen te behandelen en te voorkomen

Steen nier konirritatie veroorzaken Aan urinewegen en pijn veroorzaken bij het plassen. Nierstenen zijn minerale afzettingen die lijken op stenen die zich in de nieren vormen, en kan door de urinewegen gaan. Weten hoe u nierstenen moet behandelen, kan u helpen vermijd complicaties wat gevaarlijk is.

De vorming van nierstenen wordt over het algemeen alleen gevoeld wanneer de niersteen beweegt of het kanaal in de nier verstopt, of wanneer de steen via de urine van de nier naar de urinewegen stroomt.

Symptomen die kunnen optreden zijn onder meer lage rug- of rugpijn, pijn bij het plassen, pijn rond de lies, rode, bruine of roze urine en misselijkheid en braken.

Verschillende manieren om nierstenen te behandelen

Nierstenen kunnen op verschillende manieren worden behandeld, afhankelijk van hun grootte en oorzaak. Voor de behandeling van kleine nierstenen kunt u 2 tot 3 liter water drinken, of 8 tot 10 glazen per dag. Deze methode kan helpen om kleine niersteenafzettingen uit uw nieren en urinewegen te spoelen.

Naast drinkwater kunnen nierstenen ook op de volgende manieren behandeld worden:

  • Pijnstillers slikken

    Wanneer nierstenen van de nieren naar de urinewegen gaan, kunt u pijn in de urinewegen voelen. In deze toestand kunt u paracetamol of andere pijnstillers nemen, zoals aanbevolen door uw arts, om de pijn die u ervaart te verlichten.

  • Medische behandeling ondergaan

    Om nierstenen te overwinnen, kunnen artsen ook medicijnen geven alfablokker. Deze behandeling is nuttig om de spieren van de urinewegen te ontspannen, waardoor nierstenen gemakkelijker het lichaam kunnen verlaten zonder pijn te veroorzaken.

  • Kruidenmedicijnen slikken

    Als alternatieve behandeling kunt u ook kruidengeneesmiddelen gebruiken. Een daarvan is een kruidengeneesmiddel dat kejibeling-bladeren en tempuyung-bladeren bevat. Beide planten bevatten flavonoïde bioactieve stoffen en er wordt aangenomen dat ze eigenschappen hebben om nierstenen te behandelen. Hoewel het in Indonesië al heel lang wordt gebruikt, is er nog meer onderzoek nodig om de effectiviteit van dit traditionele medicijn aan te tonen.

Hoe nierstenen te voorkomen voordat het te laat is?

Voordat er nierstenen in het lichaam ontstaan, zou het fijn zijn als je begint met het implementeren van een gezonde voeding en levensstijl. De gemakkelijkste manier om dit te doen is door water te drinken en regelmatig te sporten. U kunt nierstenen ook op de volgende manieren voorkomen:

  • Verhoog calciumrijke voedingsmiddelen

    Er zijn verschillende soorten voedingsmiddelen die veel calcium bevatten, waaronder groene groenten zoals spinazie, broccoli of paksoi, evenals sardines en zalm.

  • Zoutverbruik verminderen

    Te veel zout in de urine remt de opname van calcium en verhoogt het risico op nierstenen.

  • Vermijd vitamine C-supplementen

    De gewoonte om vitamine C-supplementen te nemen, vooral voor mannen, verhoogt het risico op nierstenen. Het is beter om voedingsmiddelen te kiezen die van nature vitamine C bevatten.

  • Beperk de consumptie van dierlijke eiwitten

    Dierlijk eiwit dat wordt aangetroffen in pluimvee, varkensvlees en sommige soorten vis is zuur. Als het zuurgehalte in de urine toeneemt, neemt ook het risico op het ontwikkelen van nierstenen toe.

Naast het functioneren als een kruidenbehandeling voor nierstenen, hebben tempuyung-bladeren ook het potentieel om nierstenen te helpen voorkomen. Volgens onderzoek kunnen tempuyung-bladeren en kejibeling-bladeren helpen bij het overwinnen van een aantal aandoeningen in de nieren, waaronder het overwinnen van urinewegstenen en galstenen, evenals het voorkomen van minerale afzetting, wat het begin is van de vorming van nierstenen. De combinatie van deze twee planten kan ook helpen bij het voorkomen en afwerpen van nierstenen en het gladmaken van de urinewegen.

Aangezien de nieren een zeer belangrijke functie voor het lichaam hebben, mag het behoud van de niergezondheid niet worden genegeerd. Als u symptomen van nierproblemen ervaart, waaronder nierstenen, wordt u aangeraden onmiddellijk een arts te raadplegen. Sommige mensen die nierstenen hebben gehad, zullen waarschijnlijk herhaalde niersteenvorming ervaren, dus een speciale behandeling is nodig om dit te verhelpen, zoals een operatie.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found