pictopub.com

Pijn op de borst kan door de meeste zwangere vrouwen worden ervaren, vooral in het tweede en derde trimester. Deze klachten kunnen mild zijn, maar kunnen ook ernstig genoeg zijn om activiteiten te verstoren. Zodat zwangere vrouwen comfortabel kunnen blijven met hun activiteiten, laten we eens kijken hoe we kunnen omgaan met pijn op de borst tijdens de zwangerschap.

Pijn op de borst tijdens de zwangerschap is meestal niet gevaarlijk. Deze klacht kan ontstaan ​​door hormonale veranderingen en de vergroting van de baarmoeder die tegen de maag drukt.

Soms kan pijn op de borst tijdens de zwangerschap echter ook worden veroorzaakt door een ernstige gezondheidstoestand, vooral als deze klacht niet verbetert, verergert of het voor zwangere vrouwen moeilijk maakt om te eten en te drinken.

Daarom kan het omgaan met pijn op de borst tijdens de zwangerschap variëren, afhankelijk van de oorzaak en de ernst.

Oorzaken en manieren om pijn op de borst tijdens de zwangerschap te overwinnen

Hier zijn enkele van de oorzaken van pijn op de borst tijdens de zwangerschap en hoe u deze kunt overwinnen:

1. Uitbreiding van de baarmoeder

Naarmate de zwangerschapsduur toeneemt, zullen de grootte van de foetus en de baarmoeder toenemen. Dit kan dan de organen van het lichaam van de zwangere vrouw duwen, inclusief het gebied rond de borstholte, waardoor de zwangere vrouw pijn op de borst krijgt. Deze klacht zal meestal meer uitgesproken zijn wanneer de zwangere vrouw op haar rug ligt.

Soms kan pijn op de borst tijdens de zwangerschap ook gepaard gaan met andere klachten, zoals zwaarder ademen, zweten en duizeligheid.

Zwangere vrouwen hoeven zich echter niet al te veel zorgen te maken. Pijn op de borst verdwijnt vanzelf wanneer de baby van positie begint te veranderen of na de bevalling. Om dit te ondervangen, kunnen zwangere vrouwen de juiste slaaphouding kiezen, bijvoorbeeld door op hun linkerzij te gaan liggen om de druk in de borst en longen te verminderen.

2. Ochtendmisselijkheid

Misselijkheid en braken tijdens zwangerschap of ochtendmisselijkheid Het kan ook een oorzaak zijn van pijn op de borst tijdens de zwangerschap.

Misselijkheid en braken die continu optreden, kunnen de keel irriteren en de slokdarmklepspier in de maag vermoeien. Dit is de oorzaak van pijn op de borst bij zwangere vrouwen die: ochtendmisselijkheid.

Om pijn op de borst te behandelen als gevolg van: ochtendmisselijkheid, Zwangere vrouwen kunnen warme kompressen gebruiken en kleding of beha's dragen die niet te strak zitten. Daarnaast kunnen zwangere vrouwen ook gemberthee drinken en kleine porties eten, maar vaker om misselijkheid te verlichten.

3. Maagzuurreflux

Zure reflux is een aandoening waarbij maagzuur opstijgt in de slokdarm. Zwangere vrouwen die deze aandoening ervaren, kunnen symptomen van misselijkheid, braken en pijn of gevoeligheid op de borst ervaren.

Deze pijn wordt meestal veroorzaakt door hoge niveaus van het hormoon progesteron tijdens de zwangerschap, waardoor de maagklep verzwakt, waardoor het maagzuur gemakkelijker terug in de slokdarm kan komen. Soms kan deze aandoening echter ook optreden als gevolg van zweren of zure refluxziekte (GERD).

Er zijn verschillende manieren om pijn op de borst tijdens de zwangerschap te behandelen als gevolg van maagzuurreflux, waaronder:

• Eet langzaam en beetje bij beetje.
• Leun ongeveer 1-2 uur na het eten achterover.
• Voldoende en goede nachtrust.
• Houd je hoofd hoger dan je voeten tijdens het slapen.
• Gebruik losse kleding.
• Vermijd voedingsmiddelen en dranken die een toename van maagzuur kunnen veroorzaken, zoals pittig, zuur, cafeïnehoudend, olieachtig of vet voedsel, evenals dranken die alcohol of frisdrank bevatten.

4. Gezondheidsproblemen

Pijn op de borst tijdens de zwangerschap kan soms ook worden veroorzaakt door een ernstiger gezondheidsprobleem, zoals een longinfectie of longontsteking, hoge bloeddruk, pre-eclampsie of hartproblemen, vooral bij zwangere vrouwen van wie eerder bekend was dat ze last hadden van of een verhoogde bloeddruk hebben. risico op het ontwikkelen van deze ziekten.

Pijn op de borst tijdens de zwangerschap veroorzaakt door bepaalde ziekten gaat over het algemeen niet vanzelf over en wordt erger als het niet wordt behandeld.

Om dit te verhelpen, wordt zwangere vrouwen aangeraden een gezonde levensstijl te leiden en routinematig verloskundige onderzoeken uit te voeren. Daarna kan de arts de juiste behandeling geven op basis van de oorzaak van de pijn op de borst die zwangere vrouwen voelen.

Als zwangere vrouwen pijn op de borst ervaren die niet weggaat, erger wordt of gepaard gaat met andere symptomen, zoals kortademigheid, overmatige misselijkheid en braken, hartkloppingen, hoofdpijn, spierpijn of gezwollen benen, en verminderd gezichtsvermogen of duizeligheid ogen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.