pictopub.com

Regelmatig wakker worden om te plassen 's nachts kan uw slaap zeker verstoren en kan zelfs uw productiviteit overdag verminderen. nu, om het probleem op te lossenEerst moet u weten wat de oorzaken zijn van frequent urineren 's nachts.

Frequent urineren 's nachts of nocturie eigenlijk geen ziekte, maar een symptoom van een ziekte of aandoening in het lichaam.

Mogelijke oorzaken van frequent urineren 's nachts

Over het algemeen kan een persoon ongeveer 6-8 uur slapen zonder te plassen. Als u 's nachts meer dan één keer wakker wordt om te plassen, is de kans groot dat u nocturie.

Nocturie kan worden veroorzaakt door de volgende dingen:

1. Urineweginfectie

Urineweginfecties veroorzaken irritatie en ontsteking van de urinewegen, waardoor patiënten 's nachts vaak moeten plassen. Naast nocturie worden urineweginfecties ook gekenmerkt door symptomen van pijn bij het plassen en koorts.

2. Diabetes

Diabetes kan ook een van de oorzaken zijn van nocturie. Dit komt omdat de urineproductie van diabetici de neiging heeft te stijgen als gevolg van ongecontroleerde bloedsuiker- of glucosespiegels.

Bij diabetici kan nocturie ook gepaard gaan met verhoogde dorst, honger, vermoeidheid en wazig zien.

3. Congestief hartfalen

Gedurende de dag zal vocht bij patiënten met congestief hartfalen zich ophopen in de benen als gevolg van het onvermogen van het hart om normaal te pompen. Maar 's nachts zorgt de positie van het lichaam ervoor dat er vloeistof in de bloedbaan komt, die vervolgens door de nieren wordt gefilterd en via de urine wordt uitgescheiden. Dit is de oorzaak van nocturie.

Congestief hartfalen wordt ook gekenmerkt door vermoeidheid, verlies van eetlust en een onregelmatige hartslag.

4. Slaapapneu

Tijdens het slapen, het lichaam van de patiënt slaapapneu zal hard proberen te ademen. Hierdoor rekt de hartspier uit, waardoor hormonen vrijkomen atriale natriureticum wat de urineproductie kan verhogen.

5. Neem medicijnen

Het nemen van bepaalde soorten medicijnen 's nachts kan ook nocturie veroorzaken. Bijvoorbeeld diuretica (hydrochloorthiazide en furosemide), hartglycosiden, en lithium.

6. Toenemende leeftijd

Naarmate u ouder wordt, neemt uw blaascapaciteit af. Hierdoor zult u vaak moeten plassen, ook 's nachts.

7. Te veel drinken 's nachts

Overmatig drinken 's nachts kan ook nocturie veroorzaken, vooral als de drankjes die u consumeert cafeïne of alcohol bevatten.

De controle Gebruikelijk Gedaan Dokter

Als u enkele van de bovenstaande symptomen ervaart, wordt u aangeraden onmiddellijk een arts te raadplegen. Tijdens het onderzoek zal de arts verschillende dingen vragen om de oorzaak van nocturie in te schatten, zoals:

• Sinds wanneer plas je vaak 's nachts?
• Hoe vaak ga je elke avond naar de wc?
• Zijn er veranderingen in de hoeveelheid en kleur van urine?
• Hoeveel cafeïnehoudende of alcoholische dranken drinkt u per dag?
• Heb je het gevoel dat je voldoende slaapt?
• Maak je het bed vaak nat?

Daarna zal de arts, indien nodig, verschillende onderzoeken uitvoeren, zoals urineonderzoek, bloedonderzoek en urodynamisch onderzoek, om de ziekte waaraan u lijdt te bevestigen.

Hoe frequent urineren 's nachts te overwinnen?

Behandeling van nocturie is afhankelijk van de oorzaak. Klachten van nocturie veroorzaakt door een ziekte verdwijnen meestal als de ziekte is genezen.

Als nocturie wordt veroorzaakt door het nemen van bepaalde medicijnen 's nachts, kan deze klacht worden verholpen door deze medicijnen 's ochtends in te nemen. Als u onder behandeling bent met een diureticum, neem dit dan 6 uur voor het slapengaan in, of raadpleeg opnieuw uw arts zodat de dosis en het tijdstip van inname kunnen worden aangepast.

Het is niet minder belangrijk bij het overwinnen van nocturie om de vochtinname te beperken. Probeer 2-4 uur voor het slapengaan niet meer te drinken.

Frequent urineren 's nachts kan het comfort verstoren, het slaappatroon verstoren, het lichaam moe en slaperig maken en de stemming bederven. Als de gewoonte om 's nachts te plassen erg storend is, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om de oorzaak te achterhalen en hoe u deze kunt verhelpen.