pictopub.com

Was uw menstruatie de afgelopen maanden korter dan normaal? Raak nog niet in paniek. Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor een korter dan gebruikelijke menstruatiecyclus, variërend van eetstoornissen tot de effecten van bepaalde ziekten.

De menstruatie van elke vrouw kan anders zijn, maar normaal gesproken vindt de menstruatie 3-7 dagen plaats in een menstruatiecyclus van 21-35 dagen. Hoewel uw menstruatiecyclus slechts drie dagen duurt en kort lijkt, kan deze nog steeds als normaal worden beschouwd zolang uw menstruatie regelmatig plaatsvindt.

Natuurlijke oorzaken van kortere menstruatie

Van nature kunnen korte menstruatieperioden inderdaad op bepaalde momenten in het leven van een vrouw voorkomen. Korte menstruatieperioden, die ongeveer 3 dagen duren, worden meestal meer ervaren door tieners en ouderen die de menopauze naderen.

Dit kan gebeuren door de invloed van hormonale onbalans in het lichaam. Bij adolescenten kan een onbalans van het hormoon oestrogeen de menstruatie kort en onregelmatig maken.

Bij ouderen kan deze aandoening worden veroorzaakt door de stopzetting van de productie van de hormonen oestrogeen en progesteron, waardoor de menstruatie kort en onregelmatig wordt.

Verschillende oorzaken die de menstruatie kunnen beïnvloeden

Korte menstruatieperioden kunnen ook door verschillende dingen worden veroorzaakt. Hier zijn er een paar:

1. Gebruik van voorbehoedsmiddelen

Het gebruik van hormonale anticonceptiva zoals anticonceptiepillen, injecteerbare anticonceptiva en implantaten kan een directe invloed hebben op uw menstruatiecyclus, die korter of onregelmatig kan zijn.

Wanneer u van type anticonceptiemiddel verandert, kan deze klacht ook enkele maanden optreden totdat het lichaam zich kan aanpassen aan het nieuwe type anticonceptiemiddel dat wordt gebruikt.

2. Lijden spanning

Stress kan van invloed zijn op het vermogen van het lichaam om hormonen te produceren die uw menstruatie kunnen beïnvloeden.

3. Overmatige lichaamsbeweging

Overmatige lichaamsbeweging kan ervoor zorgen dat het lichaam meer calorieën verbrandt dan de verbruikte calorieën. Op de lange termijn kan deze aandoening de hormoonspiegels beïnvloeden, waardoor de menstruatie korter wordt.

4. Drastische gewichtsveranderingen

Drastische gewichtstoename of -verlies kan de hormonale balans verstoren, wat de menstruatiecyclus kan beïnvloeden.

5. Veranderingen in het dieet

Naast gewichtsveranderingen, dragen veranderingen in het dieet ook bij aan je menstruatiecyclus. Als je bijvoorbeeld plotseling vermijdt of stopt met het eten van calorierijk voedsel, dan wordt ook de aanmaak van hormonen in het lichaam aangetast en kan de menstruatie veranderen.

Als je te veel cafeïne binnenkrijgt, kan je menstruatiecyclus korter worden.

6. Bepaalde medicijnen gebruiken

Sommige medicijnen, vooral die die hard, hormonaal of langdurig zijn, kunnen de hormoonspiegels en menstruatie beïnvloeden.

7. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap kan een korte bloeding veroorzaken die kan worden aangezien voor menstruatie. Deze aandoening treedt op omdat de foetus buiten de baarmoeder zal groeien.

8. Ovariële cyste

Een ovariumcyste is een met vocht gevulde zak die zich in de baarmoeder vormt. Hoewel ze niet kanker zijn, kunnen deze cysten niet alleen pijnlijk zijn, maar ook bloedingen veroorzaken die vaak worden aangezien voor menstruatie.

9. Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)

PCOS zorgt ervoor dat het lichaam meer androgeenhormonen aanmaakt, waardoor de menstruatie onregelmatiger wordt.

10. Schildklieraandoeningen

Schildklieraandoeningen kunnen ervoor zorgen dat het lichaam te weinig of te veel schildklierhormoon produceert. Als gevolg hiervan kunnen menstruatiecycli onregelmatig of korter worden.

11. Andere triggerfactoren

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat korte menstruatieperioden ook kunnen duiden op verminderde vruchtbaarheid.

Daarnaast zijn andere mogelijke oorzaken van kortere maar minder frequente menstruatieperioden voortijdig ovariumfalen of voortijdig ovariumfalen voortijdig ovarieel falen (POF), Asherman-syndroom, aandoeningen van de baarmoederhals (baarmoederhals), tot het syndroom van Sheehan.

U hoeft zich niet al te veel zorgen te maken als uw menstruatie kort is geweest sinds het begin van uw menstruatie of regelmatig optreedt. Aan de andere kant, als je menstruatie plotseling naar kort verandert of als er lange tijd helemaal geen menstruatie is, is het een goed idee om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Is er bijvoorbeeld na 2 maanden geen menstruatie, dan is er maar een paar dagen spotten, dan is het aan te raden om hierover met een arts te overleggen.

Om uw menstruatiecyclus te achterhalen, moet u de menstruatieperiode die u elke maand ervaart, noteren. Dus als er een verandering is, kun je er meteen achter komen en kun je meteen een arts raadplegen om de oorzaak en de juiste behandeling te achterhalen.