pictopub.com

Zodat peil Het succes van het IVF-programma is groot en niet tevergeefs, er zijn verschillende manieren waarop stellen die kinderen willen krijgen via deze methode kunnen doen. Moeder en vader, kom op, lees wat de tips zijn.

IVF-programma of reageerbuisbevruchting (IVF) is het proces van bevruchting van eicellen door sperma buiten het lichaam van de moeder, namelijk in een laboratoriumbuis. Eenmaal volwassen genoeg, zal het embryo van de bevruchting van het ei en het sperma in de baarmoeder van de moeder worden ingebracht.

Vergroot de kans op IVF-succes

IVF-programma duurt meestal ongeveer 4-6 weken. Gedurende deze tijd kunnen mama en papa de volgende manieren doen om de kans op een baby via IVF te vergroten:

1. Eet voedzaam voedsel

Het eerste wat papa en mama zouden moeten doen, is voedzaam voedsel eten dat rijk is aan goede vetten, eiwitten en vezels, zoals melk, vis, avocado, noten en tarwe.

Het consumeren van voedzaam voedsel is nuttig om het gewicht van mama en papa stabiel te houden, vooral om de kwaliteit van papa's sperma te verbeteren. Indien nodig kunnen mama en papa ook een mediterraan dieet ondergaan.

2. Voldoe aan de behoeften van vitamine D

Volgens onderzoek hebben vrouwen wiens vitamine D-behoeften worden vervuld, meer kans om te slagen in IVF. De reden is dat vitamine D een belangrijke rol speelt bij het behouden van de gezondheid van de eierstokken.

Moeders kunnen aan de behoefte aan vitamine D voldoen door een verscheidenheid aan voedselbronnen van deze vitamine te eten, zoals tonijn, makreel, kaas, runderlever en eieren. Daarnaast kan vitamine D ook door het lichaam van de moeder worden aangemaakt met behulp van blootstelling aan de zon.

3. Een gezond slaappatroon toepassen

Slaap heeft een voldoende grote invloed op het vergroten van de kans op succes van het IVF-programma. je weet wel. Probeer 7-8 uur per dag te slapen. Om geen slaapproblemen te krijgen, doe je het volgende:

• Vermijd het consumeren van cafeïne 6 uur voor het slapengaan.
• Stop 2-3 uur voor het slapengaan met eten.
• Een bad nemen met warm water voor het slapengaan.
• Slaap tussen 21:00 en 23:00 uur, want op dit uur zijn de hormonen die de voortplanting regelen op hun hoogtepunt.

4. Vermijd het gebruik van producten die chemicaliën bevatten

Tijdens het IVF-programma wordt moeders geadviseerd geen producten te gebruiken die bepaalde chemicaliën bevatten, zoals nagelkleurstoffen die: formaldehyde, evenals cosmetica, zepen of vochtinbrengende crèmes die parabenen, triclosan en benzofenon.

Deze chemicaliën kunnen de gezondheid van de voortplantingsorganen van de moeder en de ontwikkeling van de toekomstige foetus verstoren.

5. Vermijd stress

Zelfs als je angstig bent, probeer kalm te blijven en stress niet tijdens het IVF-proces. Volgens onderzoek kan de stress die aanstaande moeders voelen het voortplantingsproces belemmeren.

Om stress te voorkomen, kunt u toevertrouwen goede vrienden of familie bezoeken, een dagboek bijhouden, hobby's en genotzucht, uitgaan met papa of ontspanningstechnieken beoefenen, zoals yoga en meditatie.

6. Ik nietsigaret

Rookgewoonten van moeders en vaders kunnen de kans op succes van het IVF-programma verkleinen, omdat roken de kwaliteit van eicellen en sperma kan verminderen.

Na de embryotransfer moet u ongeveer 10-14 dagen wachten voordat u de uitslag van de zwangerschapstest krijgt. Tijdens deze wachttijd wordt u geadviseerd niet veel te doen om uw kans op zwangerschap te vergroten.

IVF-programma is niet eenvoudig om te doen. Naast het feit dat ze veel geld moeten uitgeven, moeten mama en papa ook de fysieke en mentale gezondheid behouden, zodat het slagingspercentage hoger is.

Doe enkele van de bovenstaande tips zodat het IVF-programma succesvol is, zodat de offers die mama en papa brengen om een ​​baby te krijgen niet voor niets zijn. Vergeet niet de verloskundige uitgebreid te vragen wat er nog meer gedaan moet worden om de kans op succes van dit programma groter te maken.