pictopub.com

Er is een gezondheidsmythe die zegt dat een warm bad een verkoudheid kan genezen, NMaar is het echt effectief bij het overwinnen van verkoudheidsklachten? Laten we eens kijken naar de feiten in de volgende review.

Een verkoudheid is een aandoening van de bovenste luchtwegen die ervoor kan zorgen dat patiënten een verstopte neus krijgen. Verkoudheid wordt over het algemeen veroorzaakt door virale infecties, maar kan ook het gevolg zijn van irritatie en allergieën voor dingen, zoals sigarettenrook en stof.

Naast verstopte neus kan een verkoudheid ook gepaard gaan met keelpijn, niezen, hoesten en lichte koorts. Als ze verkouden zijn, zullen kinderen kieskeuriger zijn omdat ze zich ongemakkelijk voelen en moeilijk kunnen rusten.

De link tussen verkoudheid en warme douches

Kinderen worden vaker verkouden, omdat hun immuunsysteem niet zo goed is als bij volwassenen. nuAls een kind verkouden is, zullen ouders meestal eerst thuis proberen voor zichzelf te zorgen om ermee om te gaan. Een daarvan is het kind wassen met warm water.

Maar u moet weten dat elke thuisbehandeling, inclusief een warm bad, een verkoudheid niet kan genezen. Verkoudheid gaat binnen twee weken vanzelf over. Een warm bad is alleen nuttig om verkoudheidsverschijnselen te verlichten, zodat kinderen comfortabeler kunnen slapen.

Een van de meest voorkomende symptomen waar kinderen last van hebben als ze verkouden zijn, is een verstopte neus. Om deze symptomen te verlichten, kan een warm bad een effectieve oplossing zijn.

Behalve dat het het lichaam comfortabeler maakt door de warme watertemperatuur, zal de vochtige lucht uit de waterdamp ook het slijm in de neus vloeibaarder maken, waardoor het gemakkelijker te verdrijven is.

Tips VerlichtenKoude klacht

Hoewel een verkoudheid vanzelf over kan gaan, zijn er verschillende dingen die je kunt doen om de klachten van je kleintje te verminderen en hem meer op zijn gemak te laten voelen.

Naast het baden met warm water, zijn hier enkele manieren die ook kunnen worden gedaan om verkoudheidssymptomen bij kinderen te verlichten:

1. Ervoor zorgen dat kinderen voldoende slapen enrest

Een goede nachtrust kan het immuunsysteem versterken om virussen te bestrijden die verkoudheid veroorzaken. Moeders kunnen de kleine vroeg laten slapen en hem een ​​pauze geven van school zodat hij thuis kan uitrusten. Het is ook nuttig om de overdracht van verkoudheid op andere kinderen op school te voorkomen.

Om je kleintje te helpen beter te slapen, kun je hem eerst in warm water wassen.

2. Mengobabybalsem aanbrengen op het lichaam van het kind

Kies een babybalsem die natuurlijke ingrediënten bevat, zoals extracten kamille en olie eucalyptus, waarvan wordt aangenomen dat het effectief is bij het verlichten van verstopte neus. Extract kamille Babybalsem heeft ook een kalmerend effect. Zo slaapt je kleintje lekkerder.

Het is het beste om een ​​babybalsem te gebruiken die niet te sterk ruikt, omdat dit het moeilijk kan maken voor je kleintje om te slapen. Breng babybalsem aan na het baden of voor het naar bed gaan, op drie delen van het lichaam, namelijk de borst, nek en rug. Gebruik babybalsem volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking om ongewenste effecten te voorkomen.

3. Liderikan kippensoep warm voor kinderen

Voor kinderen van 6 maanden en ouder kan het geven van warme kippensoep een effectieve manier zijn om verkoudheidsklachten, met name een verstopte neus, te verlichten. Naast kippensoep kan warme thee gemengd met honing of gember hetzelfde effect hebben bij verkoudheid.

4. De positie van het kind aanpassen

Door met het hoofdje hoger dan het lichaam te liggen of achterover te leunen, kan uw kleintje meer opgelucht ademhalen. Deze positie kan een verstopte neus verlichten, zodat je kleintje comfortabel kan rusten en beter kan slapen.

5. Blijf weg van kind van blootstelling aan vervuiling

Blootstelling aan verontreinigende stoffen, zoals sigarettenrook, geurstoffen en stof, kan irritatie of allergieën voor de neus van een kind veroorzaken. Om ervoor te zorgen dat uw kleintje sneller herstelt van verkoudheid, moet u hem uit de buurt houden van blootstelling aan deze verschillende verontreinigende stoffen. Om de kwaliteit en vochtigheid van de lucht in de kamer te behouden, kunt u een luchtbevochtiger of bevochtiger.

Als de verkoudheid na twee weken niet overgaat, of gepaard gaat met hoge koorts en andere klachten, zoals pijn op de borst, buikpijn, kortademigheid, gebrek aan eetlust en lusteloosheid, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.