Eenvoudige tips om een gelukkige moeder te zijn
Druk bezig met het huishouden, werken en voor kinderen zorgen, zorgt er soms voor dat sommige moeders vast komen te zitten in een routine, waardoor ze vergeten zichzelf gelukkig te maken en gestrest raken. Kom op, Moeder, overweeg de volgende tips om een gelukkige moeder te zijn.
Een gelukkig gezin begint met een gelukkige moeder. Het kan zijn dat deze uitdrukking waar is, omdat de stress die de moeder ervaart, "besmettelijk" kan zijn voor andere gezinsleden. Dit is de reden waarom de gevoelens van de moeder kunnen worden weerspiegeld in het gedrag van het kind. Bovendien zullen ouders die stress ervaren ongevoelig worden en niet meer reageren op de behoeften van hun kinderen.
Wees een gelukkige moeder
Moeder moet stress hebben ervaren bij het verzorgen van kantoor- en thuiswerk. Onderstaande dingen kunnen een leidraad zijn om je toch gelukkig te voelen, ook al ben je druk bezig met het uitvoeren van twee rollen:
1. Niet iedereen hoeft advies te geven
Jezelf uitrusten met een verscheidenheid aan informatie is belangrijk. Als u echter te veel luistert naar de mening van anderen, kunt u uw eigen keuzes en beslissingen gaan wantrouwen.
Moeders moeten zich realiseren dat er niet één stap is die zeker goed is voor elk kind. Ondanks dat ik seminars heb bijgewoond en veel boeken heb gelezen ouderschap, Je moet nog steeds op je instinct en je eigen ervaring vertrouwen om te bepalen wat goed is voor je kleintje.
2. Luister, maar trek het je niet aan
Waar en wanneer dan ook, je zult zeker andere mensen horen zeggen wat er ontbreekt of verkeerd is aan de manier waarop je je kinderen opvoedt. Deze opmerkingen kunnen kwetsend zijn en je doen twijfelen aan je eigen opvoedingsvaardigheden.
Onthoud dat niet naar alle opmerkingen geluisterd hoeft te worden. Zoek uit welke constructief is. Als de opmerking alleen maar beleefdheden zijn, kunt u deze negeren of gewoon "ja" antwoorden, zodat de opmerking snel klaar is. Het is beter voor u om u te concentreren op de beste manier om uw kleintje op te voeden.
4. Drukke moeder, zelfstandig kind
Je hoeft je niet al te schuldig te voelen als je niet zoveel tijd met je kleintje hebt als je zou willen. Kinderen van werkende moeders blijken onafhankelijker, gelukkiger, succesvoller op het werk en verdienen een hoger inkomen.
Met duidelijke instructies kunnen ze zichzelf leren allerlei eenvoudig huiswerk te maken. Zorg ervoor dat u wat tijd tussen het werk doorbrengt, om uw bezorgdheid over te brengen door te vragen hoe het met hem gaat en hoe het met hem gaat.
4. "Speel" volgens de regels
Flexibel zijn met de regels kan zowel ouders als kinderen plezier brengen. Moeders kunnen een speciale behandeling geven zodat de kleine zich op een bepaald moment ontspannen voelt. Je kleintje kan bijvoorbeeld in het weekend na 21.00 uur slapen of extra speeltijd krijgen spellen als je meehelpt het huis te vegen.
5. Herschik prioriteiten
Het reguleren van hoe we onze tijd besteden speelt een belangrijke rol in geluk je weet wel. U kunt proberen manieren te vinden om meer tijd met uw gezin door te brengen.
Bijvoorbeeld, in plaats van uren bezig te zijn met het strijken van kleding, wat dacht je ervan om het af en toe aan de dienst over te laten? de was zodat je met je kleintje naar kinderfilms kunt gaan?
6. Neem tijd voor jezelf
Moeders hoeven niet bang te zijn of te aarzelen om hulp te vragen aan babysitters, familieleden of vrienden om op je kleintje te passen als je uit moet gaan. Van mening zijn Oke, kan een moment voor jezelf ervoor zorgen dat je je fris, gezond en meer klaar voelt om weer voor je kleintje te zorgen.
Om een gelukkige moeder te zijn, moet je onthouden dat je niet altijd moet letten op wat andere mensen zeggen. Maak er ook een gewoonte van om positieve dingen tegen jezelf te zeggen in plaats van jezelf constant te bekritiseren en de schuld te geven. Onthoud dat als jij gelukkig bent, je kleintje dat ook zal zijn.
