pictopub.com

Zwanger zijn op hoge leeftijd, dus als je ouder bent dan 35 jaar, is inderdaad riskanter, zowel voor zwangere vrouwen zelf als voor hun foetussen. Met een goede voorbereiding, toezicht en prenatale zorg kun je echter nog steeds een gezonde zwangerschap hebben.

Zwanger op de leeftijd van 35 jaar, zowel voor de eerste zwangerschap als voor volgende zwangerschappen, worden geclassificeerd als zwangerschappen op hoge leeftijd. Vrouwen die op deze leeftijd zwanger zijn, lopen over het algemeen meer risico op gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap. Dit risico kan ook optreden bij de foetus.

Met een goede planning en goede zorg tijdens de zwangerschap en onder toezicht van een arts kan de zwangerschap op hoge leeftijd echter nog steeds veilig en gezond worden geleefd.

Enkele risico's van zwanger worden op hoge leeftijd

De ideale leeftijd voor vrouwen om zwanger te worden is tussen de 20 en begin 30. Wanneer de leeftijd van 35 jaar wordt bereikt, neemt het vruchtbaarheidscijfer van een vrouw over het algemeen af, wat van invloed is op het aantal en de kwaliteit van de geproduceerde eieren.

Hormonale veranderingen kunnen ook de vruchtbaarheid of ovulatie beïnvloeden en het risico op bepaalde ziekten verhogen, zoals endometriose, die de vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden.

Niet alleen dat, er zijn verschillende risico's die kunnen worden ervaren door vrouwen die op oudere leeftijd zwanger zijn, waaronder:

Genetische aandoeningen bij baby's

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat zwangere vrouwen van 35 jaar of ouder risico lopen op het krijgen van baby's met aangeboren aandoeningen of genetische aandoeningen, zoals het syndroom van Down, aangeboren hartafwijkingen, polydactylie en hazenlip.

Miskraam risico

Van vrouwen die zwanger worden op de leeftijd van 35 jaar of ouder is ook bekend dat ze vatbaarder zijn voor een miskraam. Sommige onderzoeken tonen aan dat vrouwen die op oudere leeftijd zwanger zijn 20-35% meer kans hebben op een miskraam dan vrouwen die op jongere leeftijd zwanger worden.

Deze aandoening kan door verschillende dingen worden veroorzaakt, variërend van genetische afwijkingen bij de foetus, slechte gezondheid van de moeder of een voorgeschiedenis van eerdere miskramen.

Risico op vroeggeboorte

Vrouwen die op oudere leeftijd zwanger worden, lopen meer risico om te vroeg geboren te worden of om geboren te worden met een laag geboortegewicht. Dit kan ertoe leiden dat de baby verschillende gezondheidsproblemen krijgt, variërend van ademhalingsproblemen, een zwak immuunsysteem tot een groei- en ontwikkelingsachterstand.

Zwangerschapscomplicaties

Vrouwen die op de leeftijd van 30-40 jaar zwanger worden, zijn vatbaar voor verschillende zwangerschapscomplicaties, zoals zwangerschapsdiabetes en pre-eclampsie. Dit risico neemt toe als u tijdens een eerdere zwangerschap een soortgelijke aandoening heeft gehad.

Het proces van bevallen door middel van een keizersnede

Vrouwen die ouder zijn tijdens de zwangerschap hebben ook meer kans op problemen tijdens de bevalling, dus een keizersnede is nodig. Bovendien kan een geschiedenis van eerdere keizersneden ervoor zorgen dat vrouwen die op hoge leeftijd zwanger zijn, op dezelfde manier moeten bevallen.

Tips voor een gezonde zwangerschap op oudere leeftijd

Hoewel zwanger worden op oudere leeftijd risicovoller is, kun je toch een veilige en gezonde zwangerschap hebben. Daarom zijn er enkele tips die u kunt proberen tijdens de zwangerschap op oudere leeftijd:

1. Controleer regelmatig de inhoud

Tijdens de zwangerschap is het raadzaam om regelmatig de toestand van de baarmoeder te controleren. Dit onderzoek is belangrijk zodat de arts uw gezondheidstoestand en de groei en ontwikkeling van de foetus kan volgen.

2. Neem supplementen voor zwangere vrouwen

U moet ook tijdens de zwangerschap aan de voedingsinname voldoen door voedzaam voedsel te eten. Om te zorgen voor voldoende voedingsinname tijdens de zwangerschap, moet u ook zwangerschapssupplementen nemen die een verscheidenheid aan belangrijke voedingsstoffen bevatten, zoals foliumzuur, ijzer en verschillende vitamines en mineralen.

Foliumzuur speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van neurale buisdefecten bij de foetus, terwijl ijzer bloedarmoede tijdens de zwangerschap kan voorkomen. U kunt een arts raadplegen om de dosering van supplementen te bepalen die tijdens de zwangerschap moeten worden ingenomen.

3. Behoud het ideale lichaamsgewicht tijdens de zwangerschap

Het is belangrijk om tijdens de zwangerschap altijd een ideale gewichtstoename te behouden. Voor vrouwen die al een ideaal gewicht hebben, ligt een gezonde gewichtstoename tijdens de zwangerschap rond de 11-15 kg.

Ondertussen ligt de ideale gewichtstoename voor vrouwen met overgewicht rond de 6-11 kg.

Het stabiel houden van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap kan de groei van de foetus ondersteunen en het risico op gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap en het risico dat de baby te vroeg wordt geboren, verminderen.

4. Vermijd gewoonten die de foetus schaden

Vermijd verschillende slechte gewoonten tijdens de zwangerschap, zoals roken en het nuttigen van alcoholische dranken en overmatige cafeïne om het risico op verstoringen voor de foetus te verminderen.

Door deze gewoonten te vermijden, kunt u bovendien zwangerschapscomplicaties, zoals pre-eclampsie, voorkomen.

5. Detectie van chromosomale afwijkingen bij de foetus

Om chromosomale afwijkingen bij de foetus vroegtijdig op te sporen, kunt u een arts raadplegen. De arts kan een verloskundig onderzoek uitvoeren, waaronder echografie, vruchtwaterpunctie of vruchtwateronderzoek, of onderzoek van foetaal bloed door de placenta.

Deze test heeft tot doel eventuele stoornissen bij de foetus op te sporen, zodat de behandeling snel en nauwkeurig kan worden uitgevoerd.

Door de verschillende risico's te begrijpen die kunnen optreden bij zwangerschap op oudere leeftijd of 35 jaar en ouder, kunt u opnieuw overwegen om op die leeftijd zwanger te worden.

Als je hebt besloten om weer zwanger te worden, kun je je goed voorbereiden op de zwangerschap zodat het risico op gezondheidsproblemen voor jezelf en de foetus kan worden verkleind.

Daarom wordt u geadviseerd om een ​​arts te raadplegen wanneer u op oudere leeftijd zwanger wilt worden of op oudere leeftijd zwanger bent, zodat de arts een onderzoek kan doen en de gezondheidstoestand van u en uw foetus tijdens de zwangerschap kan volgen. .