pictopub.com

Zwangerschap maakt de relatie van het paar idealiter hechter en compacter om de fase van het ouderschap te verwelkomen. Er zijn echter enkele zwangere vrouwen die eigenlijk terughoudend zijn om dicht bij hun man te zijn. Is dit normaal of niet? Kom op, ontdek de volledige uitleg hieronder.

Als zwangere vrouwen terughoudend zijn om dicht bij hun man te zijn, ook al waren ze niet eerder zwanger, wees dan niet verbaasd of denk niet dat er iets mis is met zwangere vrouwen, oké? Dit is een normale toestand, echt waar. Hoe kan dat?

Oorzaken van een vrouw die terughoudend is om dicht bij de man te zijn als ze zwanger is

Een studie zegt dat veel vrouwen tijdens de zwangerschap minder opgewonden raken van hun partner. Dit wordt over het algemeen veroorzaakt door hormonale veranderingen die bij elke zwangere vrouw optreden.

Wanneer seksuele opwinding afneemt, laat staan ​​seksuele activiteit met een partner, weigeren sommige zwangere vrouwen zelfs dicht bij hun man te zijn. Het is belangrijk om te begrijpen dat dit vrij gebruikelijk is.

Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen ook leiden tot: stemmingswisselingen waardoor zwangere vrouwen prikkelbaar en snel beledigd zijn, waardoor zwangere vrouwen mogelijk afstand willen nemen van mensen.

Een andere mogelijkheid waarom zwangere vrouwen niet dicht bij hun man willen zijn, is omdat ze de geur niet kunnen verdragen! Dit betekent niet dat de man een lichaamsgeurprobleem heeft, ja. Meestal maken hormonale veranderingen bij zwangere vrouwen ze ook erg gevoelig voor geuren, zelfs voor geuren die aangenaam moeten ruiken.

Afgezien van hormonale veranderingen, kan zwangerschap er ook voor zorgen dat het lichaam van de zwangere vrouw sneller vermoeid raakt, vooral als de zwangere vrouw blijft overwerken en niet slaapt. Deze vermoeidheidsfactor kan ervoor zorgen dat zwangere vrouwen terughoudend zijn om dicht bij hun man te zijn en alleen willen zijn om uit te rusten.

Niet alleen dat, veranderingen in lichaamsvorm tijdens de zwangerschap kunnen zwangere vrouwen ook angstig en onzeker maken. Als zwangere vrouwen dit voelen, zullen ze zich misschien schamen als ze dicht bij hun man zijn.

Hoe u onwil om dicht bij uw man te zijn tijdens de zwangerschap kunt overwinnen?

Voordat je je nog schuldiger voelt of misschien voelt je man zich verdrietig en overstuur omdat je niet bij hem in de buurt wilt zijn, zijn er verschillende dingen die je kunt doen om met deze gevoelens om te gaan, waaronder:

1. Begrijp dat deze toestand slechts tijdelijk is

Onthoud dat deze gevoelens hoogstwaarschijnlijk alleen het effect zijn van hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap en slechts tijdelijk zijn. Laat zwangere vrouwen zich niet meeslepen door gevoelens en emoties totdat dit eindigt in een gevecht, want dit is niet goed voor de gezondheid van zwangere vrouwen en foetussen.

2. Communiceer met echtgenoot

Er is communicatie en eerlijkheid met de echtgenoot nodig om deze situatie te accepteren. Zwangere vrouwen kunnen eerlijk zeggen wat ze voelen, bijvoorbeeld alsof ze zich niet meer aantrekkelijk voelen, moe zijn of alleen willen zijn.

3. Zorg voor voldoende slaap

Gebrek aan slaap kan mensen ook minder gepassioneerd maken over hun partner. Om deze reden wordt zwangere vrouwen geadviseerd om voldoende te rusten met minimaal 8 uur slaap per dag.

4. Houd intimiteit in een andere vorm

Probeer te profiteren van andere activiteiten die erop gericht zijn dichtbij te blijven en de intimiteit met uw partner te vergroten. Bijvoorbeeld uitnodigen om samen te eten in een restaurant, of ook samen op vakantie kunnen (babymoon).

5. Doe aan lichaamsbeweging en pas een gezond dieet toe

Gezond eten en sporten tijdens de zwangerschap kan zwangere vrouwen zelfverzekerder maken. Daarnaast kan lichaamsbeweging ook een positievere perceptie vormen van veranderingen in de lichaamsvorm van zwangere vrouwen.

6. Doe meditatie of ontspanning

Probeer regelmatig te mediteren of te ontspannen. Dit kan zwangere vrouwen helpen zich dankbaar te concentreren en negatieve gedachten over lichaamsvorm of klachten tijdens de zwangerschap kwijt te raken.

Met de verschillende manieren hierboven wordt gehoopt dat zwangere vrouwen hun onwil om dicht bij hun echtgenoot te zijn, kunnen verminderen. Als dit gevoel echter lange tijd wordt ervaren, laat staan ​​om de harmonie in het huishouden te verstoren, moet u een psycholoog raadplegen om de juiste oplossing te vinden.