Vaak als triviaal beschouwd, herken de symptomen van hoest en de behandeling ervan

Velen denken dat hoesten een milde ziekte is die vanzelf kan genezen. In feite kan hoesten soms een vroeg symptoom zijn van een acute luchtweginfectie of zelfs van COVID-19. Herken de symptomen van hoest om op te letten en hoe het te behandelen.

Hoesten is de natuurlijke reactie van het lichaam op vreemde voorwerpen die de luchtwegen binnendringen. Hoesten kan echter ook een symptoom zijn van een ernstige luchtwegaandoening die moet worden behandeld.

Hoesten kan door verschillende dingen worden veroorzaakt, van verstikking, irritatie van de luchtwegen door sigarettenrook en luchtvervuiling, tot stress. Hoesten veroorzaakt door deze dingen zijn niet besmettelijk.

In tegenstelling tot hoest als gevolg van een virale of bacteriële infectie. Speekselspatten die uit de mond komen van een persoon die hoest vanwege een infectie, kunnen virussen of bacteriën op andere mensen overbrengen.

Herken de symptomen van hoest en zijn typen

Er zijn verschillende symptomen die gepaard kunnen gaan met hoesten, waaronder een droge en jeukende keel, pijn bij het slikken, loopneus, gewrichtspijn, het lichaam voelt zwak aan en zelfs kortademigheid.

Op basis van de duur van de symptomen kan hoest worden onderverdeeld in verschillende soorten, namelijk:

Acute en subacute hoest

Hoest die minder dan 2-3 weken aanhoudt, wordt geclassificeerd als een acute hoest. Meestal gaat een acute hoest vanzelf over. Ondertussen wordt een hoest die gedurende 3-8 weken continu optreedt, geclassificeerd als een subacute hoest.

Chronische hoest

Van hoesten wordt gezegd dat het een chronische hoest is als deze na meer dan 8 weken niet verdwijnt. Zo'n hoest kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte.

Verlicht hoest met kruiden hoestmedicijn

Hoesten gaan vaak vanzelf over. Ongemak bij het hoesten kan echter zeer storend zijn, waardoor het voor patiënten soms zelfs moeilijk is om te rusten. Als u dergelijke klachten krijgt, kunt u een hoestmiddel gebruiken.

Er zijn verschillende soorten hoestmiddelen die zonder recept van een arts zonder recept worden verkocht, waaronder kruidengeneesmiddelen tegen hoest. Naast het feit dat ze effectief zijn bij het verlichten van hoest, kunnen de natuurlijke ingrediënten in kruidengeneesmiddelen tegen hoest de keel comfortabeler maken.

Hier zijn goede kruideningrediënten om hoest te behandelen:

1. Gember

Gember is een van de kruiden die vaak worden gebruikt als hoestmiddel. Volgens onderzoek is gember effectief voor het verlichten van luchtwegaandoeningen met hoestsymptomen, zoals bronchitis. Het consumeren van warme gember 3-4 keer per dag kan ook een moeilijk te stoppen hoest en een zere keel overwinnen.

Voordelen van gember niet alleen dat. Dit kruidenmiddel is ook nuttig om de weerstand van het lichaam te verhogen, zodat je sneller herstelt van hoesten.

2. Zoethout

Om een ​​hoest snel te laten genezen, kun je ook een hoestmiddel met zoethout of zoethoutwortel innemen drop. Een studie toont aan dat zoethout effectief is voor het verlichten van chronische hoest.

Een recente studie stelde ook dat de inhoud van glycyrrhizine in drop kan de ontwikkeling van het Corona virus remmen. Toch moet de effectiviteit ervan bij de behandeling van COVID-19 nog verder worden onderzocht.

3. Honing

Als u kruidengeneesmiddelen voor hoest wilt gebruiken om hoest te verlichten, zorg er dan voor dat het geneesmiddel dat u gebruikt ook honing bevat. Er zijn veel onderzoeken geweest die zeggen dat honing zeer effectief is voor het verlichten van hoest.

Bovendien kan het antioxidantgehalte in honing ook het immuunsysteem aan het werk houden en de weerstand van het lichaam versterken.

4. Muntblaadjes

Het mentholgehalte in muntblaadjes kan de keel kalmeren en slijm losmaken. Door hoestmiddel met muntblaadjes in te nemen, zal uw adem gemakkelijker aanvoelen.

5. Bladeren tijm

Het volgende natuurlijke ingrediënt dat nuttig is om hoest te verlichten, zijn bladeren tijm. Het gehalte aan flavonoïde verbindingen in deze bladeren kan ontstekingen verminderen en het werk van het immuunsysteem verbeteren, zodat hoest sneller kan genezen.

Naast het nemen van hoestmedicijnen, moet u voldoende rusten, gezond voedsel eten en sigarettenrook vermijden, zodat u snel kunt herstellen van een hoest. Zorg er ook voor dat je voldoende water drinkt, minimaal 2 liter per dag.

Als uw hoest niet meer dan 2 weken afneemt of gepaard gaat met andere symptomen, zoals hoge koorts, kortademigheid of bloed ophoesten, moet u onmiddellijk een arts raadplegen zodat de oorzaak kan worden vastgesteld en een passende behandeling kan worden gegeven.