pictopub.com

Het reukvermogen is een van de vijf zintuigen die mensen hebben. Als onderdeel van het menselijke sensorische systeem speelt de reukzin een rol voorgeuren of geuren detecteren. Dit reukvermogen kan worden aangetast als het reukvermogen niet goed wordt onderhouden.

Elk object, voedsel of gas om ons heen heeft een unieke chemische structuur. Wanneer chemicaliën van deze objecten worden ingeademd of geroken, detecteren speciale sensorische zenuwcellen in de neus, olfactorische cellen genaamd, ze.

Daarna zullen de zenuwcellen in de neus geurstimuleringssignalen doorgeven aan de hersenen voor interpretatie. Door dit proces kunnen we iets ruiken of ruiken.

Verstoring PEr is een reukzin

Het reukvermogen stelt ons in staat om verschillende soorten geuren of geuren te onderscheiden, bijvoorbeeld de geur van koffie, chocolade, parfum, bloemen, tot specerijen.

Het vermogen van ons reukvermogen kan echter soms afnemen of zelfs helemaal verdwijnen. Hieronder volgen enkele soorten aandoeningen die kunnen optreden in de reukzin:

• Hyposmie, wat een verminderd vermogen is om geuren te detecteren.
• Anosmie, een aandoening waarbij het reukvermogen zijn vermogen om volledig te ruiken verliest.
• Parosmie, een aandoening waarbij de reukzin een verandering in de perceptie van geur ervaart, bijvoorbeeld een parfum dat goed ruikt, kan veranderen in iets dat slecht ruikt.
• Fantosmia, dat is wanneer iemand een bepaalde geur ruikt die er niet is. Meestal wordt dit veroorzaakt door hallucinaties.

Deze verminderde reukzin kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals veroudering, frequent roken, hoofd- of neusletsel, hormonale veranderingen, bijwerkingen van medicijnen, bepaalde ziekten, zoals verkoudheid, allergieën, sinusitis, rhinitis en zenuwstelsel en hersenaandoeningen.

Verschillende manieren jijOm het reukvermogen te behouden

Als het reukvermogen wordt verstoord, zullen er verschillende gezondheidsproblemen optreden. Van moeite of niet kunnen genieten van lekker eten, tot het niet kunnen detecteren van de aanwezigheid van bepaalde schadelijke gassen of stoffen.

Daarom is het belangrijk om een ​​gezond reukvermogen te behouden. Er zijn verschillende manieren om een ​​gezond reukvermogen te behouden, namelijk:

1. Vermijd allergietriggers

Wanneer er een allergische reactie optreedt in de neus, zal de neusholte ontstoken en gezwollen raken. Als de neus te vaak last heeft van allergieën, zal na verloop van tijd de functie van de reukzin worden verstoord.

Dus, als u allergieën heeft, probeer dan dingen te vermijden die uw allergieën kunnen veroorzaken. Als je het huis uit wilt of naar een vieze plek wilt, draag dan een masker om je neus te beschermen.

U wordt ook geadviseerd om altijd medicijnen te bereiden voor de behandeling van allergiesymptomen die op elk moment kunnen optreden.

2. Regelmatig het huis schoonmaken

Reinig het hele huis, vooral de slaapkamers en badkamers, minimaal één keer per week met een bezem, stofzuiger of schone doek. Maak ook regelmatig de gordijnen, het beddengoed, de kussenslopen en het kinderspeelgoed schoon. Vergeet niet om altijd een masker en handschoenen te dragen, vooral als je een reinigingsmiddel gebruikt dat chemicaliën bevat.

Als je huisdieren hebt, was ze dan minstens één keer per week met warm water en een dierspecifieke shampoo. Maak ook regelmatig de kooi schoon, de plek om te eten en de plek om te drinken.

3. Handhaaf de luchtkwaliteit

De luchtkwaliteit in huis moet worden gehandhaafd om geen gezondheidsproblemen voor u en uw gezin te veroorzaken. Vuile lucht kan irritatie of infectie van de neus veroorzaken. Als dit vaak gebeurt, kan dit het risico op reukstoornissen vergroten.

Om de luchtkwaliteit binnenshuis te behouden, moet u een goede luchtcirculatie creëren, binnenshuis roken vermijden of sterk ruikende reinigingsvloeistoffen gebruiken.

Indien nodig kunt u een luchtreiniger gebruiken om stof en vuil uit de lucht te verwijderen, of een luchtbevochtiger om te voorkomen dat de lucht in de kamer te droog wordt.

4. Maak de neus regelmatig schoon

Peuter je vaak in je neus om hem van vuil te reinigen? Probeer het vanaf nu niet meer te doen, oké? Vaak in je neus peuteren of te hard in je neus peuteren, kan zweren en infecties veroorzaken, evenals neusbloedingen.

Om dit te voorkomen, kun je proberen je neus schoon te maken met een oplossing zoutoplossing of steriele zoutoplossing. De methode is als volgt:

• Kook 2 kopjes water gedurende 15 minuten, voeg dan 1 theelepel niet-gejodeerd zout toe en laat het op kamertemperatuur komen.
• Doe de zoutoplossing erin neti pot die is schoongemaakt en gedroogd.
• Kantel je hoofd en steek de uiteinden erin neti pot langzaam in de neus.
• Tillen neti pot totdat de zoutoplossing van het ene neusgat naar het andere stroomt.
• Herhaal op het andere neusgat.

Doe de bovenstaande manieren om de gezondheid van uw reukvermogen te behouden. Als er neusklachten of stoornissen in uw reukvermogen zijn, raadpleeg dan direct een KNO-arts voor de juiste behandeling.