pictopub.com

Moedermelk of moedermelk is nemeneen kwaliteitvoor baby's. Moedermelk heeft verschillende voordelen voor de kleine, tussenin bescherm uw kleintje tegen verschillende ziekten, vervul hun voedingsbehoeften, vergroot hun intelligentie, voorkomen zwaarlijvigheid en het risico op het ontwikkelen vanOm plotselinge kindersterfte.

Na de bevalling zal de eerste moedermelk die u produceert geelachtig, dik en dik zijn. Deze eerste melk wordt colostrum genoemd. Maar na twee tot vijf dagen zal de melk die u produceert meer worden en de neiging hebben om witter van kleur te zijn.

In het ideale geval wordt moedermelk uitsluitend gegeven gedurende de eerste zes maanden van het leven van uw kleintje. Op deze leeftijd is je kleintje nog vatbaar voor ziektes, dus er zijn immuunvormende stoffen uit moedermelk nodig. In tegenstelling tot moedermelk bevat zuigelingenvoeding geen antistoffen. Daarom wordt aanbevolen dat moedermelk de eerste keuze is voor uw baby.

Kennisgeving Kwaliteit van moedermelk Niet alleen kwantiteit

Misschien voelen sommige moeders zich verward, hoe is de kwaliteit van moedermelk goed voor de kleine? Moedermelk van goede kwaliteit is moedermelk die alle voedingsstoffen bevat, waaronder vetten, koolhydraten, eiwitten, mineralen, vitamines en water. Alle voedingsstoffen in moedermelk zijn gemakkelijker te verteren voor baby's.

Bovendien bevat moedermelk van goede kwaliteit immuunvormende stoffen die uw kleintje kunnen beschermen en zijn spijsvertering kunnen helpen om de voedingsstoffen die hij nodig heeft op te nemen.

Een van de belangrijkste voordelen van borstvoeding is dat aan de voedingsbehoeften van de kleine zal worden voldaan, zelfs als de moeder geen volledige voedingsinname tot zich neemt. Maar dat betekent niet dat u uw calorie-inname kunt beperken of slechts één soort voedsel kunt eten. Deze gewoonte kan de kwantiteit en kwaliteit van moedermelk verstoren. Moeders wordt dus nog steeds geadviseerd om de juiste voeding te kiezen om aan de melkbehoefte van de baby te voldoen, zowel wat betreft kwantiteit als kwaliteit.

Aanbevolen voeding voor moeders die borstvoeding geven

In tegenstelling tot flesvoeding die maar één smaak heeft, heeft moedermelk een andere smaak, afhankelijk van wat je eet. De kwaliteit van moedermelk kan ook worden beïnvloed door de gezondheid van de moeder en het geconsumeerde voedsel. je weet wel. Daarom wordt moeder geadviseerd voorzichtig en grondig te zijn bij het kiezen van voedsel.

De volgende voedingsstoffen worden aanbevolen voor moeders die borstvoeding geven:

Als je borstvoeding geeft, heb je meer calorieën nodig dan normaal. Daarom is het aan te raden om goede bronnen van koolhydraten te consumeren, zoals volkorenbrood en bruine rijst. Calorieën zijn nodig om kracht en uithoudingsvermogen te behouden bij de zorg voor pasgeborenen en borstvoeding.

• Kies voedingsmiddelen die goede vetten bevatten, zoals avocado's, noten, zaden en olijfolie.

• Een verscheidenheid aan groene groenten, zoals broccoli en spinazie.

• Verschillende bronnen van eiwitten, zoals kip, eieren en vis.

• Tijdens het geven van borstvoeding heb je misschien vaak dorst. Daarom wordt aanbevolen om aan de vloeistofbehoeften te voldoen. Drink meer water om uitdroging te voorkomen.

• Het wordt ten zeerste aanbevolen om elke groente en fruit die wordt geconsumeerd te wassen.

Voordelen van Chicken Essence voor zachte moedermelk

Moeders die borstvoeding geven, ervaren vaak problemen, waaronder dat de geproduceerde melk niet soepel is of zich zorgen maakt over de kwaliteit van de geproduceerde melk. Om de productie van moedermelk te vergemakkelijken, kunt u kippenessence consumeren.

Het eiwitgehalte in kippenessentie kan de voedingsbehoeften tijdens borstvoeding ondersteunen en de melkproductie vergemakkelijken. Tijdens het geven van borstvoeding moet het lichaam van de moeder de hele dag melk produceren om aan de behoeften van de kleine te voldoen, daarnaast huishoudelijke taken doen en voor de baby zorgen. Dit zal natuurlijk erg veel van Moeders energie afzuigen. Het drinken van kip, in de vorm van een extract, kan helpen de energie te verhogen en vermoeidheid te verminderen.

Een gezond en energierijk lichaam, evenals de inname van voedzaam voedsel en voldoende vocht, zullen de moeder meer ontspannen en comfortabeler maken om voor de kleine te zorgen en borstvoeding te geven. Bovendien zal de productie van geproduceerde moedermelk van goede kwaliteit zijn.

Moedermelk is de beste voedingsbron voor de groei en ontwikkeling van uw kleintje. Volgens onderzoek kan het drinken van kippenessence de kwaliteit van moedermelk verhogen door lactoferrine, EGF (Epidermale groeifactor), en TGF-β (transformerende groeifactor bèta). Deze drie componenten van moedermelk zijn belangrijk voor de groei en het immuunsysteem van zuigelingen bij vrouwen die borstvoeding geven. EGF en ook TGFβ spelen een belangrijke rol bij de ontwikkeling van het spijsverteringsstelsel, het immuunsysteem en het voorkomen van weefselbeschadiging. Raadpleeg een voedingsdeskundige om meer duidelijkheid te krijgen over de juiste inname voor moeders tijdens het geven van borstvoeding.