pictopub.com

Reisziekte kan niet alleen bij volwassenen voorkomen, maar ook bij kinderen. Om dit te voorkomen, zijn er enkele eenvoudige manieren die ouders kunnen doen als ze met hun kinderen willen reizen.

Reisziekte komt meestal voor bij reizen per auto, trein, schip of vliegtuig. Symptomen van kinderen die bewegingsziekte ervaren zijn misselijkheid, braken, verlies van eetlust, overmatige vermoeidheid en zelfs kortademigheid. Sommige kinderen kunnen ook veel gapen, huilen en angst tonen.

Hoe voorkom je dat je kleintje reisziekte krijgt?

Hier zijn enkele manieren die u kunt doen om te voorkomen dat uw kleintje bewegingsziekte krijgt:

1. Let op het voedsel dat je eet

Geef kinderen geen grote, vette en pittige maaltijden. Om dit te omzeilen kun je je kleintje uiterlijk 3 uur voor de reis een grote portie eten geven. Geef hem dan een snack voor de reis. Ondertussen, als de te nemen reis relatief kort is, geef het kind dan eten na aankomst op de bestemming.

2. Reis op het juiste moment

Reis indien mogelijk voor het slapengaan of terwijl je kleintje slaapt. Het juiste moment om met kinderen te reizen is 's ochtends en' s avonds.

3. Bepaal de juiste zithouding

4. Zorg voor voldoende luchtcirculatie

Zorg voor het reizen voor voldoende luchtcirculatie in het te gebruiken voertuig, om te voorkomen dat kinderen reisziekte krijgen. Probeer daarnaast de lucht altijd vrij te houden van sterke geuren.

5. Geef medicijnen tegen katers

Voordat u op reis gaat, kunt u uw arts vragen om medicijnen tegen de kater voor te schrijven. Meestal zal de arts medicijnen geven die dimenhydrinaat. Het beste moment om katermedicatie te geven is een uur voor de reis. Denk eraan dat het geven van medicijnen aan kinderen op advies van de arts moet gebeuren.

Wanneer je symptomen van bewegingsziekte bij je kleintje ziet, probeer dan een tijdje te stoppen. Laat je kleintje daarna diep ademhalen terwijl hij zijn ogen sluit. Zijn hoofd samendrukken met een koele doek en hem kauwgom geven is ook gunstig voor de behandeling van reisziekte bij kinderen.

Doe een aantal van de bovenstaande dingen om reisziekte bij kinderen te voorkomen. Indien nodig kunt u een kinderarts raadplegen voor advies over het voorkomen en behandelen van reisziekte bij uw kleintje.