Zo kom je van voetgeur af
Er zijn verschillende manieren om voetgeur te verwijderen die effectief zijn en u kunt het proberen. Door deze methoden toe te passen, wordt gehoopt dat voetgeur niet langer een probleem zal zijn dat het comfort kan verstoren en uw zelfvertrouwen kan verminderen.
Het probleem van voetengeur kan door iedereen worden ervaren. Voetgeur komt echter over het algemeen vaker voor bij mensen die zelden hun voeten wassen, zelden sokken en schoenen verwisselen of vaak de hele dag gesloten schoenen dragen.
Daarnaast kunnen stinkende voeten ook worden veroorzaakt door verschillende ziekten of medische aandoeningen, zoals ernstige stress, overmatig zweten (hyperhidrose), hormonale veranderingen en schimmelinfecties in de voeten.
Verschillende manieren om van stinkende voeten af te komen
Voor degenen onder u die vaak last hebben van voetgeurproblemen, hier zijn manieren om ze te verhelpen:
1. Houd je voeten schoon
Was je voeten elke dag onder de douche. Wrijf je voeten tussen je vingers met een met zeep ingesmeerd washandje. Spoel daarna uw voeten grondig af en droog ze af.
Laat je voeten indien nodig minstens 20 minuten weken in warm water vermengd met een half kopje zout of azijn. Deze ingrediënten kunnen helpen de groei van bacteriën die voetgeur veroorzaken te remmen en het natuurlijke vochtgehalte van de voethuid te behouden.
Als u echter zweren aan uw voeten heeft, kunt u het beste het weken van uw voeten in zout water of azijn uitstellen totdat ze genezen.
2. Verander regelmatig schoenen en berg ze op de juiste manier op
Draag bij het verlaten van het huis sandalen om de zweetproductie te verminderen en de voetgeur te minimaliseren. Als je schoenen wilt dragen, kies dan een maat die bij je voeten past en je voeten droog houdt, zoals leren of canvas schoenen.
Indien mogelijk kunt u voor minimaal 2 paar schoenen zorgen, zodat ze onderling uitwisselbaar zijn. De reden dat het gebruik van dezelfde schoenen in twee opeenvolgende dagen kan leiden tot het verschijnen van een voetgeur.
Berg je schoenen ook op in een koele, droge en goed geventileerde ruimte. Dit is belangrijk om de groei van bacteriën en schimmels die voetgeur in schoenen veroorzaken te voorkomen.
3. Kies sokken die zweet absorberen
Door regelmatig van sokken te wisselen en de juiste sokken te kiezen, kan ook het uiterlijk van een voetgeur worden geminimaliseerd. Als je op reis gaat, moet je katoenen sokken gebruiken omdat deze gemakkelijk zweet absorberen, zodat je voeten droog blijven.
Het is ook belangrijk om een paar extra sokken mee te nemen, zodat ze kunnen worden verwisseld als je voeten nat of zweterig worden en gaan stinken.
4. Gebruik geurverdrijvende voetproducten
Naast de drie bovenstaande methoden, kunt u ook de volgende producten gebruiken om voetgeur te verwijderen, waaronder:
- Deodorant of desinfecterende spray, om de groei van bacteriën en schimmels die voetgeur veroorzaken te remmen
- Voetpoeder, om zweet te absorberen, voetgeur te bedekken en schimmelgroei te remmen
- Anti-transpirant, om schoenen droog te houden
- Etherische oliën, bijvoorbeeld die met lavendel, citroen, munt, tea tree olie, en eucalyptusolie, om geur op de voeten te verbergen
Dat zijn verschillende manieren om van voetgeur af te komen die je regelmatig moet aanbrengen. Als dat nog steeds niet werkt om de geur op je voeten kwijt te raken, raadpleeg dan een arts. De arts zal een onderzoek uitvoeren om de oorzaak van uw voetengeur op te sporen en de juiste medicatie voor te schrijven.
