Vaders kunnen ook babyblues ervaren, weet je!

baby bluessyndroom op de vader of zich chagrijnig voelen nadat de vrouw is bevallen, is een aandoening die vrij vaak voorkomt. Deze aandoening kan door vaders worden ervaren ongeveer 3-6 maanden na de geboorte van de kleine, het kan zelfs vroeg of laat verschijnen.

Eigenlijk ervaren de mannen niet baby blues, maar eerder postnatale depressie. baby blues alleen ervaren door vrouwen en treedt op als gevolg van hormonale veranderingen na de bevalling. Het grote publiek is echter meer bekend met de term baby blues.

Waarom het babybluessyndroom voorkomt Pdaar papa?

Je hebt misschien wel negen maanden uitgekeken naar de komst van je baby. Toen hij echter aanwezig was, bleek dat het gevoelens van rusteloosheid, angst of zelfs verdriet waren.

U hoeft zich geen zorgen te maken. Zoals eerder uitgelegd, is dit soort gevoelens heel gewoon voor nieuwe vaders om kinderen te krijgen, vooral als ze het eerste kind zijn.

Babyblues-syndroom bij de vader wordt niet veroorzaakt door hormonale factoren zoals bij vrouwen, maar door het volgende:

1. Gebrek aan slaap

Als je kinderen hebt, moet je alerter zijn en veel dingen opgeven, waaronder je bedtijd. Omdat baby's vaak 's nachts wakker worden met honger, een luierwissel nodig hebben of gewoon gedragen willen worden. Gebrek aan rust is een van de dingen die je depressief kunnen maken.

2. Angst voor nieuwe verantwoordelijkheden

Het dragen van een nieuwe status als vader kan voor sommige mannen soms eng zijn. U kunt zich onvoorbereid of bezorgd voelen of u wel of niet een goede vader voor uw kind kunt zijn. Vooral omdat hij als vader met grote verantwoordelijkheden belast is.

Als je kinderen hebt, is het leven van een man niet meer zo vrij als voorheen. Steeds meer dingen om rekening mee te houden. Dit kan u verrassen en zelfs tot depressie leiden.

3. Financiële problemen

baby blues bij mannen kan ook worden veroorzaakt door financiële zaken. De depressie die u ervaart, kan zijn omdat u de uitgaven zodanig moet beheren dat ze voldoen aan de dagelijkse behoeften en behoeften van de baby, zoals melk, luiers, medische kosten, en plannen om later de opvoeding van het kind te financieren. En als je vrouw moet stoppen met werken omdat ze voor de kleine moet zorgen.

4. Verloftijd is erg kort

De meeste bedrijven geven mannelijke werknemers een paar dagen verlof om de geboorte van zijn vrouw te verzorgen. Dit kan een depressie veroorzaken, omdat u weer terug moet naar uw werkroutine en thuis nog steeds moet nadenken over de toestand van uw vrouw en kinderen.

5. Minder aandacht

Na de bevalling zal je vrouw meer aandacht besteden aan de kleine. Lichamelijke omstandigheden na de bevalling kunnen hem ook lui maken om in bed intimiteit tot stand te brengen. Het kan ervoor zorgen dat u zich verwaarloosd en gestrest voelt.

6. Je vrouw ervaart baby blues ook?

Wanneer uw vrouw de babyblues ervaart, bent u ook geneigd om hetzelfde te ervaren. Het is waarschijnlijk omdat je bang bent dat er daardoor iets ergs zal gebeuren baby blues wat er met je partner is gebeurd.

Naast het bovenstaande zijn er verschillende andere factoren die het risico van een man op het ontwikkelen van een depressie kunnen vergroten nadat hij de status van vader heeft aangenomen. Enkele van deze risicofactoren zijn:

  • Een voorgeschiedenis hebben van psychische stoornissen, zoals depressie en angststoornissen.
  • Huiselijk geweld hebben meegemaakt of zijn opgegroeid in een minder harmonieus gezin.
  • Mentaal niet klaar om vader te zijn.
  • Heeft geen vaderfiguur die als rolmodel kan worden gebruikt (vader figuur).

Omgaan met het babybluessyndroom PGeen mannen Het is gemakkelijk!

baby blues moet onmiddellijk worden aangepakt, want als dit niet wordt aangevinkt, kan dit ernstigere problemen veroorzaken. Gevoelens zullen prikkelbaarder zijn, angst ontstaat, het lichaam is niet sterk, trekt zich terug uit het gezin, of kan zelfs geen band aangaan (binding) met baby's zijn enkele van de ergste dingen die kunnen gebeuren als uw aandoening niet wordt behandeld.

Om met dit probleem om te gaan, is de eerste stap die u kunt nemen, om alle zorgen die u voelt aan uw vrouw te uiten. Vergeet niet dat uw probleem een ​​familieprobleem is geworden, dat ook uw partner en uw baby kan treffen.

Als deze toestand na enige tijd niet verbetert, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. De arts zal de juiste behandeling voor u bepalen. De behandeling kan de vorm hebben van counseling en psychotherapie, evenals het toedienen van medicijnen, zoals antidepressiva, indien nodig.

Het type behandeling dat wordt uitgevoerd, wordt aangepast aan de oorzaak van het probleem en uw algehele gezondheidstoestand.