pictopub.com

Advertentieeen baop hoeveel manieren kan moeder doen om te helpen Poppetje meer groeien optimaal. Een van de de methode is gevenzijn levertraan. Naast fysiek gezonde kinderen heeft levertraan ook een goede invloed op de mentale gezondheid van kinderen.

Levertraan is een olie gewonnen uit levertraan. Kabeljauwsoorten die veel gebruikt worden zijn Atlantische kabeljauw en Pacifische kabeljauw. Gewoonlijk wordt levertraan in capsulevorm ingenomen.

Voordelen van levertraan voor kinderen

Levertraan is een goede bron van omega-3 vetzuren. Daarnaast bevat dit supplement ook een zeer hoog gehalte aan vitamine A en D. Dankzij de voedingswaarde kan levertraan voordelen bieden voor de gezondheid van kinderen.

Dit zijn de voordelen van het geven van supplementen met levertraan aan kinderen:

1. Voorkom rachitis

Vitamine D is een van de belangrijke voedingsstoffen tijdens de groei, omdat deze vitamine het lichaam kan helpen calcium en fosfaat te absorberen om sterke botten te vormen. Als het lichaam vitamine D-inname mist, loopt het kind het risico rachitis te ontwikkelen.

Deze aandoening maakt de botten zacht en broos, dus het is mogelijk dat de botten een abnormale vorm krijgen. nu, levertraan die rijk is aan vitamine D kan deze ziekte helpen voorkomen.

2. Verlaagt het risico op diabetes type 1

Type 1 diabetes is een auto-immuunziekte waarvan de symptomen al sinds de kindertijd voelbaar zijn. Om te voorkomen dat uw kleintje deze aandoening krijgt, kunt u routinematig levertraansupplementen geven.

Sommige onderzoeken stellen dat het nemen van supplementen met levertraan of andere supplementen met een hoog vitamine D-gehalte het risico kan verminderen dat kinderen diabetes type 1 ontwikkelen. Hoewel dit onderzoek nog verder moet worden bestudeerd, kan het geen kwaad om dit supplement aan uw kleintje te geven.

3. Voorkom verkoudheid en griep

Het ervaren van verkoudheid en griep kan het comfort van kinderen zeker verstoren. Om dit te voorkomen, geeft u uw kleintje regelmatig levertraan. Voldoende inname van vitamine D uit levertraansupplementen kan het immuunsysteem versterken, zodat kinderen niet vatbaar zijn voor verkoudheid en griep.

In feite stellen verschillende onderzoeken ook dat kinderen die regelmatig levertraan krijgen, een lager risico hebben op acute luchtweginfecties (ARI) naast verkoudheid en griep, zoals sinusitis en keelontsteking.

4. Zorg voor een goede gezondheid van de ogen

Het oog is een orgaan dat een belangrijke rol speelt in het groei- en ontwikkelingsproces van kinderen. Daarom moet de gezondheid van de ogen van uw kleintje altijd in stand worden gehouden door hem regelmatig levertraan te geven.

Het gehalte aan omega-3-vetzuren in levertraan kan de bloedtoevoer naar de ogen helpen verhogen, zodat de ogen goed kunnen blijven functioneren. Bovendien werkt de vitamine A in levertraan ook als antioxidant om oogbeschadiging te voorkomen die tot glaucoom kan leiden.

5. Voorkom depressie

Net als volwassenen kunnen ook kinderen depressief worden. je weet wel. Depressie bij kinderen kan zeker een negatieve invloed hebben op de groei en ontwikkeling en het sociale leven.

Door regelmatig levertraan aan uw kleintje te geven, kan het risico op depressie afnemen. Dit is te danken aan het omega-3-vetzuurgehalte in levertraan, dat de stemming kan verbeteren en de algehele hersenfunctie kan behouden.

Moeder, dat zijn de verschillende voordelen van levertraan voor kinderen. Dit supplement is onder veel merknamen verkrijgbaar en is zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek of drogist.

Als je kleintje niet van supplementen met levertraan houdt, kun je dit omzeilen door dit supplement te mengen met honing of voedsel dat je kleintje lekker vindt. Kies daarnaast een supplement met levertraan waaraan smaakneutraliserende middelen zijn toegevoegd, zoals: munt, gember of kaneel.

Het is belangrijk voor moeders om te onthouden dat levertraan goed is voor de gezondheid van kinderen als het in de juiste hoeveelheid wordt geconsumeerd. Bijwerkingen die kunnen voortvloeien uit overmatige consumptie van dit supplement zijn slechte adem, brandend maagzuur en bloedneuzen.

Lees daarom, voordat u levertraan aan uw kleintje geeft, de gebruiksaanwijzing op de verpakking van het product. Als u nog steeds in de war bent, kunt u een arts raadplegen om de juiste dosis te bepalen, afhankelijk van de gezondheidstoestand van uw kleintje.