pictopub.com

Al na een paar maanden na de bevalling kan weer zwanger worden. Dit zorgt ervoor dat de baby wordt geboren wanneer de oudere broer of zus mogelijk nog borstvoeding moet geven. Of je het nu leuk vindt of niet, je moet twee kinderen tegelijk borstvoeding geven of tandem verpleging. Hoe, ja, hoe het te doen?

Tandemverpleging is een term voor moeders die hun pasgeborenen borstvoeding geven en doorgaan met het geven van borstvoeding aan hun jongere broers en zussen. Borstvoedingsactiviteiten alleen kunnen tegelijkertijd of afzonderlijk worden gedaan.

Dit is niet gemakkelijk, vooral als de oudere broer of zus nog niet klaar is om gespeend te worden en liever borstvoeding geeft.

Moeders kunnen zich ook zorgen maken dat moedermelk niet genoeg zal zijn als twee kinderen het tegelijkertijd drinken, vooral omdat zus meer kan drinken. Als dit het geval is, hoeft u zich geen zorgen te maken, Bun. De productie van moedermelk zal ook toenemen wanneer de "vraag" van het kind toeneemt, Hoe kan dat.

Tips voor succes bij het doen Tandemverpleging

Borstvoeding geven aan peuters en pasgeborenen tegelijk kan een uitdaging zijn voor moeders. Om succesvol te doen tandem verplegingOnderstaande tips kun je toepassen:

1. Geef prioriteit aan pasgeborenen

Je kleintje heeft meer moedermelk nodig dan zijn broertje, want moedermelk is de belangrijkste voedingsbron voor pasgeborenen. Daarnaast is moedermelk ook erg belangrijk om het immuunsysteem van de kleine op te bouwen. Dus moeder moet eerst de kleine borstvoeding geven en vaker, ja, Bun. Pasgeborenen moeten minstens om de 2-3 uur borstvoeding krijgen.

2. Voldoende vochtbehoefte

Voor de productie van moedermelk is veel water nodig. Ongeveer 90% van de moedermelk is water. je weet wel. Bovendien zal het lichaam ook het hormoon oxytocine produceren dat de lichaamsvloeistoffen van de moeder nodig heeft om als moedermelk te worden gebruikt. Hierdoor krijg je snel dorst als je borstvoeding geeft.

Als je twee kinderen tegelijk borstvoeding geeft, moet je natuurlijk meer drinken. Drink elke dag minimaal 3,5 liter water om uitdroging te voorkomen en de productie van moedermelk soepel te houden.

3. Eet voedzaam voedsel

Naast voldoende vochtbehoefte, wordt moeders die borstvoeding geven ook sterk aanbevolen om voedsel te eten dat rijk is aan voedingsstoffen. Moeders hebben energie nodig om moedermelk te produceren. Bovendien komen de voedingsstoffen die u eet via de moedermelk bij uw kinderen terecht.

Wees daarom wijs bij het kiezen van het voedsel dat u gaat consumeren. Voedingsmiddelen die worden aanbevolen voor moeders die borstvoeding geven, zijn onder meer vis, eieren, groene groenten, noten en zaden.

4. Doe alle leuke dingen

Moeders die borstvoeding geven wordt aangeraden stress zoveel mogelijk te vermijden, omdat dit de melkproductie kan verminderen. Helaas is dit zeer kwetsbaar om te gebeuren, vooral bij Big Brother die ook nog veel aandacht nodig heeft. Om stress te voorkomen, kunt u je weet wel, maak tijd voor tijd voor mezelf.

Gebruik deze tijd om dingen te doen waar je blij van wordt of om een ​​relatie met je vrienden op te bouwen. Vraag een echtgenoot of familielid om eerst een paar uur voor de kinderen te zorgen.

5. Zorg voor voldoende rust

Het hebben van twee kleine kinderen kan je tijd en energie kosten. Om gezond en fit te blijven, wordt u geadviseerd om elke dag voldoende rust te nemen. Bovendien kan het krijgen van voldoende rust ook voorkomen dat u stress krijgt.

Moeders kunnen profiteren van de dutjes van Little en Brother door met hen naar bed te gaan. Vergeet even het opgestapelde huiswerk. Als je eenmaal bent opgefrist, kun je met de kinderen spelen of doorgaan met je lopende huiswerk.

6. Raadpleeg een arts

Tandemverpleging niet alle moeders kunnen het. Beter, vertel de dokter dat je dat doet tandem verpleging en controleer je kleintje regelmatig. Zo kan de arts de groei en ontwikkeling van je kleintje volgen en bepalen of hij genoeg melk krijgt of niet.

Het is vermoeiend om een ​​pasgeboren baby en haar peuterzusje borstvoeding te geven. Dit kan echter een waardevolle en lonende ervaring voor u zijn. Deze activiteit kan niet alleen de innerlijke band van de moeder met de kinderen versterken, maar ook de relatie tussen de oudere zus en de kleine versterken.

tijdens het ondergaan tandem verpleging,,Moeder moet je behoeften niet meteen opzij zetten. Onthoud, vriendelijkheid voor moeder is ook vriendelijkheid voor kinderen. Als u zich overweldigd voelt, aarzel dan niet om een ​​arts of borstvoedingsconsulent te raadplegen.